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手料理
  • 2013/10/24
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油で揚げない!ささみチーズカツ

レシピ
ポイント

クックパッドレシピID:1005200と、レシピID:1934587を参考にしました。

【作り方】
ささみを開き、塩胡椒する。
※ブラックペッパーを振るとインパクトがついて美味しいです♪(o^^o)

チーズを大葉で巻いて、ささみで挟んだら、卵につける。
塩を加えて炒めたキツネ色のパン粉をつけて、オーブンで200℃ 15〜20分焼いたら、出来上がり!

☆ソース
市販のとんかつソース
※マスタードをつけるとサッパリして、大人の味になって美味しいです(*^^*)

みんなの投稿 (5)
懐かしい、学生時代の食堂の味♡

ささみの中は、とろけるチーズと大葉!
美味しそうヾ(@⌒ー⌒@)ノ
joychan から ハル
これ、ささみでボリュームあるけど、ヘルシーでした〜!(o^^o)
ソースは、市販のとんかつソース!
だからかな?オススメです(。-_-。)♡
おはようございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
リスナップありがとうございます!
ささみチーズサクサクしてて美味しそーですね!
しかも、油で揚げてないんですね!!
joychan から メイ
おはようございます(o^^o)♡
揚げずに焼いてるので、カロリーカットに、揚げ油や洗い物も少なく済むので、リピ決定です♪

こちらこそ、たくさん見て頂いて、ありがとうございます!╰(*´︶`*)╯
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