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手料理
  • 2020/10/03
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大根に 取り憑かれた一週間☆👻💫鶏つくね🐓和風おろしポン酢

レシピ
材料・調味料
鶏ひき肉
260g
はんぺん
95g
長葱
1本
生姜
ひとかけ
椎茸
1枚
醤油
各大さじ1
砂糖
小さじ1
片栗粉
小さじ2
溶き卵
1/2個
胡椒
少々
ポン酢
適量
紫蘇
6枚
大根おろし
適量
作り方
1
①長葱、椎茸は、みじん切り。

②生姜はすりおろす。

③鶏ひき肉、①②☆胡椒、はんぺんをちぎってよく混ぜる。6等分する。

フライパンで焼く。皿に取る。

2
焼きあがった つくねに、紫蘇、大根おろし、ポン酢をかける。
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大根おろしが 美味しくて堪らない?!お年頃になりました☆😍😍😍/////♬


茄子のおろしポン酢に続いて

定番♬鶏つくね🐓和風おろしポン酢!!

お酒のおつまみに合います♬.☆.。.:*・°






今週☆火曜日の夜の出来事です☆




娘が YouTubeでオススメの めちゃダイエットに効く 体操がある!!と 言うので 早速 一緒にやってみたんです!




「スリスリスリスリ♬スリスリスリスリ♬大根お〜ろ〜し〜♬」

って 楽しい音楽🎶にのせて ♪‎⁦( ᷇࿀ ᷆ و(و "




・・・10分位?!なのに マジで 疲れたーーー(((;꒪ꈊ꒪;)))


倒れ込むように 寝たけど

いまいち 翌朝も疲れが残っている(;´Д`)←それも なにかと忙しい月末☆

2ヶ月位続けられたら 絶対痩せると思う☆d(*´Д`*)ゞ


そこから 今日まで 長かった☆(´艸`o)



本日☆午前中までの 仕事が 終わったら 何となく元気になってきた!!(*≧∀≦*)




やっぱ 気持ちの問題なんですかね〜☆^^;





いっぱい食べて

運動しないで

痩せたい☆( ˙-˙ )


‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂—̳͟͞͞o ……(o_ _)o




更に 娘に

「何食べたい?」

って聞いてみたら、

「おでん🍢💛」

だってー☆ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣




大根week 続く?!





#おつまみ #つくね
大根に取り憑かれた
。゚(゚ノ∀`゚)゚。

いーですね!!!!
取り憑かれても
特に怖くないwww

なんならおいしー
幸せないっしゅーかん
ヽ(○´3`)ノ

豚茄子についで
つくねもじゅわうまそー♡♡

体操はほどほどにですよ笑
ぽっち から まりお
σ≧∇≦*)!!まだ若いつもりですから〜〜☆(爆)

しかし☆体操!!で 自己年齢を 実感しました♬((ノ∀`笑)

ありがとうございます💕✨💕✨

体重増加が 何より 恐ろしい〜☆((((;゚Д゚)))))))
これヤバイやつ🤩
鶏つくねにオロぽんは完全にお酒のお供ですよねっ!以前、ある焼き鳥屋にハマり、激しく食べてた鶏つくねを思いだしましたぁ😆このお皿我が家にもある😃おソロです⤴︎
ぽっち から 由美
お昼休みに ( ゚▽゚)/コンニチハ.☆.。.:*・°

由美ちゃん家とオソロ😍😍😍なんて嬉しすぎ〜〜💕💗💕o(>∀<*)o
陶器市で買った お気に入りの一皿です♬(*ฅ́˘ฅ̀*)

大根おろしにポン酢!!久々食べたら 美味すぎて 驚きました☆∑(Ò ロ Ólll )

激しくリピ!!!分かります〜〜(o^o^)o ♪
きっと うちもだゎ♬(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

ありがとうございます💕✨💕✨
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