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手料理
  • 2016/03/04
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お雛様パスタのバックのん。syunkonカフェごはんより ♡鶏むね肉のピリ辛マヨネーズあえ♡ 海老マヨではありません。

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
鶏むね肉
1枚
こしょう万能ねぎの小口切り
各少々
小麦粉
適量
ごま油
大さじ1
✳︎マヨネーズ
大さじ2
✳︎トマトケチャップ砂糖
各大さじ1
✳︎しょうゆ
小さじ1
✳︎豆板醤
小さじ1
にんにくのすりおろし
小さじ1/4
作り方
1
鶏肉はそぎ切りにし、軽く塩こしょうをして小麦粉をまぶす。
2
フライパンにごま油を熱し、①の両面をこんがり焼く。
3
✳︎を混ぜ合わせて②をあえ、ねぎを散らす。
みんなの投稿 (1)
最近、※syunkonカフェごはん※にかなりお世話になってます。
簡単なのに美味し〜😊
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