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手料理
  • 2017/01/11
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ことり*ちゃんの 豆苗の辛子明太子和え*🎶

参考にしたレシピ
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昨日の夜ご飯から😊
ことりちゃん豆苗の辛子明太子和えです!
これ、簡単で美味しかった😋
家族にも好評👍🏼

ことりちゃん😊
遅くなりましたが、お誕生日おめでとう🎊🎉
⭐︎していたこのお料理作りましたー😊
これ、豆苗2パック使ったけど、1人1パック食べられちゃうね😆😆
明太子の量によって、おかずにもおつまみにもできるし、何より簡単で美味しいのが嬉しいな😊
家族にも好評でした!
美味しいレシピをありがとう*\(^o^)/*
素敵な一年になりますように😊🙏🏻
ことり* から まるま
きゃー😆😆😆
まるまちゃん♡わざわざお誕生日お祝いをしてくれるなんて感動だよ~!!
めっちゃ嬉しい😭😭😭✨✨

豆苗の辛子明太子和え😆
簡単やろ~(笑)
そして、レシピもざっくり簡単で😅
アバウトな性格丸出しのレシピだけど💦まるまちゃんやご家族にも美味しいと言ってもらえて何より💕💕
豆苗炒めるとちょこん(笑)な量になるよね😅レシピは1パック仕様だけど、栄養満点の豆苗だから沢山使って栄養摂取できるのいいよね~😊エヘヘ

盛り付けしてくれているお皿✨とっても素敵~😍😍😍おしゃれなお皿✨だね💕💕好き~♡

まるまちゃん💕
優しいお心遣いに感謝感激です😊💕💕嬉しいお知らせをどうもありがとう(* ´ ▽ ` *)ノ💕💕
明太子和えなのね👍 美味しそう😋
色合いもきれいで、ヘルシーで、お皿もステキ〜🤗
まるちゃんは当然おつまみ仕様だよね😁👍
豆苗ってリサイクル栽培出来るのは嬉しいけど、レジカゴで嵩張るの何とかならんかなぁ〜っていつも思うよ…って、いつも何袋買うてんの❔って言われそうやけど(笑)😂😂😂
シャキシャキ食感に明太子の塩気とプチプチが合いそうやね👌😋
まるま から ことり*
ことりちゃん😊
改めて、お誕生日おめでとう🎉

豆苗と明太子ってありそうでなかった組み合わせだよね😊
どちらも手軽に手に入るし、酔っ払ってからでも一品作れちゃうくらい簡単なのも嬉しいよ😂😂
これからもチョコチョコ作らせてもらうね😉
お皿も褒めてくれてありがとう😊
数年前、実家で眠っていたので奪って来ました😉👍🏼
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
素敵な一年を〜💕💕
まるま から izoom
izoomさん😊
サッと炒めると緑が鮮やかになるし、明太子の塩気がいい感じ〜〜😌💕
お皿も褒めてくれて嬉しい🎶 数年前、実家で眠っていたのを奪って来ました😁
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
まるま から 山本真希
真希ちゃん😊
確かに、レジカゴでも冷蔵庫でも嵩張るよね😆 私は大体2パック買うことが多いけど、このお料理は1人1パック食べられちゃうよ😉😉
簡単で美味しいから、豆苗独特の風味と明太子、美味しかったよ😋
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
豆苗の明太子あえ!
これは、時短で美味しいお摘みになるね。
豆苗いくらでも食べられそう♪
チョッパー&ホヌ から まるま
まるまちゃ〜〜ん

ことりっちへのbirthday祝いだね〜😊👍🏼
豆苗と明太子使いで簡単で良いツマミになりそうやね〜😁👍🏼

メッチャ美味しそうだよ〜〜ん(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
まるま から ゆっこ
ゆっこさん😊
これは本当にあっと言う間にできちゃう😉👍🏻
簡単で美味しくて、1人1パック食べられちゃうよ😉😉
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
まるま から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃん😊
ホントに簡単美味しい👍🏻👍🏻
結構酔っ払いの時でも作れる自信あり👍🏼😏😏
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
桜央里 から まるま
まるまちゃーん゚+.゚(´▽`人)゚+.゚

こちらも|´-`)チラッ

ことりんのこのお料理 私もとってお気に入り〜ヾ(๑⃙⃘´ꇴ`๑⃙⃘)ノ💕

豆苗と明太子合うよね🤗
そして何より簡単なのが忙しい時でもサッと作れるから嬉しいね💕

栄養価もたっぷりだよね🌿

ことりんへの、素敵なバースデーお祝いになって、、(๑´ω`๑)♡キュンだよ💟
Tomoko Ito から まるま
まるまちゃーん💕
ことりちゃん🐤レシピもシブいの多いよね!
酒のつまみ系だー🙌🙌🙌

これも、めっちゃ美味しそう😍😍😍
あっと言う間になくなりそうだわ😅
まるまさーん(╹◡╹)✋💕
こちら…
おつまみにいいねー👍💖
豆苗に明太子…で、海苔〜⤴︎
あー😋もう美味しいよ〜👍💕
豆苗って…
火を通すとかさが減るからね〜
1人1パックね〜
( ̄^ ̄)ゞ✨了解でーす✋😌
わ〜ことりちゃん豆苗の韓国海苔とじゃこの方はリピさせて貰ってるけど、こちらはまだだったわ〜〜🎵
こちらもお手軽で おつまにもご飯にも合いそうだね💕💕

ホント一人1パックいくね😅
これまた簡単に出来て美味しそうだわ⤴︎
ことりちゃん部屋は副菜もたくさんあって嬉しいよね❗️
明太子の塩気でいくらでも豆苗食べられそう💕
まるま から 桜央里
桜央里ちゃん😊
こちらにもありがとう😊
桜央里ちゃんのつくフォトも見たよ〜😊 ホントに美味しいね😉
豆苗独特の風味に明太子がよく合うよね😌💕
簡単で美味しいって、すごく魅力的だねー😄
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
まるまちゃ〜ん🙆🍢💕

徘徊途中でおデブアイドル総選挙の
ダイエット番組をガン見してたら
遅くなったじょ🙏😆💦
あれ見たら、婆ガリガリに感じて
ご飯🍚モリモリ食べて大丈夫
じゃと思ったじょ😚←本人同じ
体型なのに自覚がないようじゃ
😂😂😂

豆苗2パックでも足りなくって
ひとり1パックとは😱✨
それを聞いただけで
かなり旨いのがわかるじょ😋🎵

これもピリ辛の明太子で
お箸が止まらない系じゃな
(´∀`*)💕💕

豆苗っていつも適当にカット
しちゃうから、2番目と3番目に
育ったのが区別がつかなくなっち
まうんじゃよね😅😅
まるま から Tomoko Ito
ともこちゃん おはよう😊
そうそう!ことりちゃんのレシピ、なかなか渋い✨✨👍🏼
これ、簡単で美味しいよー😋😋
あっという間に出来ちゃう嬉しいレシピ😉 リピするよ〜😋😋
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
まるま から こずえ⑅◡̈*
こずえちゃん おはよう😊
簡単おつまみ、とっても美味しかったよ😋
1人1パック間違いなく食べられる😄
おつまみにはもちろん、明太子の量を増やしたら🍚ねおかずにも良さそうだよ😉👍🏼
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
まるま から とも
ともちゃん おはよう😊
豆苗と明太子、簡単に出来てとっても美味しかったよ😋😋
1人1パック間違いなし👍🏼👍🏼
ともちゃんがリピしている、豆苗とジャコと韓国海苔のんもチェック⭐︎済み😉👍🏼 今度作ろう😊😊
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
まるま から 咲きちゃん
咲きちゃん おはよう😊
ホント!ことりちゃんの簡単美味しい副菜&おつまみ、たくさんあって嬉しいね😊
このお料理も簡単で美味しい👍🏼👍🏼
咲きちゃんと私ならかなり飲んだ後でも作れちゃうかも😂😂
1人1パックでね〜😋😋
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
まるま から ボンバー
ボン👵ちゃまー おはよう😃
おデブアイドル総選挙ってなによ😂😂 そんなのやってたの?😂
さすが、類は友を呼ぶ、目の寄る所へは玉も寄る、牛は牛連れ馬は馬連れじゃな😚😚😚
👵より若いのに物知りジャロニモはインディアン😊 あっ!それはジェロニモだったー😆😆

豆苗は熱を加えると嵩が減るし、シャキシャキ歯ごたえと明太子の塩気が美味しくて、1人1パックは確実じゃ👍🏼
豆苗をカットするときはいつも全部カットするから、間違えることはないじょ😉😉✌️️
来てくれてありがとう*\(^o^)/*
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