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手料理
  • 2015/11/18
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中華ぜんざい、餅米の薬膳スイーツ

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遅出のお昼食いっぱぐれ予報🎒今年はワラジ2足、できれば毎日チャージで薬膳ランチが多いので代わりに朝ごはんで!

*儒米(餅米)、蓮子、緑豆、レッドキドニー豆、龍眼、小豆、大麦、白キクラゲ、オートミール、タピオカなどなど羅漢果やアガベでコトコト炊くだけ~
好きなチョイス、ナッツ入れても。軽めのぜんざい味です😆

(乾物や薬膳品はそれ系のオーガニックチェーン店で全揃い)

団子を初め、お米や豆を使った薬膳スイーツもフルーツ並みにわんさかです!
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