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手料理
  • 2017/10/08
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鯖缶とさつまいもキノコの秋の炊き込みご飯♡こんにゃく米入り #炊き込みご飯 #おにぎり #秋の味覚

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
お米
二合
鯖缶
1缶
醤油
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
小さじ1
さつまいも
半分
人参
5㎝
平茸
ひとつかみ
えのき
ひとつかみ
生姜
ひとかけ
こんにゃく米
1袋
作り方
1
調味料を全部入れた後で、二合まで水加減。
鯖缶の汁も全部入れる。
こんにゃく米を混ぜる場合は、水加減を少な目に。

野菜類全部入れて、最後に生姜をパラパラ入れて、スイッチオン
ポイント

さつまいもは切ってから水にさらしておく。

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秋の味覚♪( ´θ`)ノ

鯖缶は美容と健康にいいとお友達に教わってから、鯖缶の味ご飯🍚リピして作っています♩
#鯖缶 #お魚レシピ #さつまいも #きのこ#こんにゃく米
naonaomimichan から naho_nona
わぁ❤️とっても美味しそうなおにぎりだね〜🍙
ホント秋の味覚堪能出来るね✌️
素敵だわ😍
鯖缶はホント最強だよね〜🤗
naho_nona から naonaomimichan
色々入れ過ぎて、握りにくかったよ〜笑(*≧∀≦)ゞ

鯖缶又買ってこなくっちゃ♡
noe
鯖缶ごとだと身体にいいね〜🤗
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