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手料理
  • 2013/07/08
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アイスフレッシュミックス

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
小松菜(2〜3cmに切る)
3株
パセリ(葉先だけをちぎる)
2本
バナナ(半分に切る)
1本
りんご(2cm角に切る)
1個
キウイ(半分に切る)
1個
レモン汁
1個分
はちみつ
適宜
作り方
1
ジャグにバナナを一番下にして小松菜、パセリ、りんご、キウイ、レモン汁の順に入れ、バーミックス(ミンサー)でなめらかにつぶし混ぜる。
2
1を製氷皿に入れて凍らせる。
3
2のキューブをジャグに入れ、バーミックス(ミンサー)でつぶし混ぜる。
4
器に盛り、はちみつをかけて、いただく。
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