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手料理
  • 2020/08/01
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海焼き飯

レシピ
材料・調味料
ご飯
1膳分
たらこ
1/2腹
おじゃこ
適当
しゃけほぐし
少し
坂元のくろず 白みつ
ちょびっと
白だし
ほんのちょびっと
あおさ
パラパラ
つけ合わせ
勝連漁協の早摘みもずく
一握り
片栗粉
適当
作り方
1
たらこの薄皮を剥がして、全ての材料を炒める
2
もずくを解凍して水で洗い、水気をしっかり取り、片栗粉をまぶして、小さなひと口大の分量をとり、ほぐしながらカリッと揚げる。
みんなの投稿 (3)
揚げちゃったよ。ダイエットどこ行った⁉️
#節約料理 #焼き飯 #もずく #たらこ #おじゃこ
シャリマー から かおる
こんばんは✨はじめまして、お疲れ様です😌💓お邪魔します😊 美味しそうですね😋ダイエット食にならないですか?少しの油はいいと思います😉
こんばんは🌝
わ〜ん❣️ありがとう😭
そうだよね。揚げたのもずくだしいいよね。
気が楽になりました💕
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