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手料理
  • 2018/11/07
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糖質ゼロ麺de鶏だしフォー

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
[紀文]糖質ゼロ麺 丸麺
1袋
鶏むね肉
100g
セロリ
1本(芯)
フォースープの素
市販品
【飾り】ミニトマト
1つ
【飾り】ブロッコリースプラウト
5g
【飾り】白ごま
ひとつまみ
作り方
1
鶏むね肉は予め茹でて余計なアクを取る
2
鶏肉を茹でたお湯でセロリを軽く茹で、麺を投入
3
器に移し鶏肉と飾りをのせて完成
ポイント

糖質制限中のダイエットごはん。
市販のスープの素を使うことであっという間に出来上がり♪

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