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手料理
  • 2019/10/09
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イカそうめんとキムチの丼でおうち一人ランチ🥢

レシピ
ポイント

イカそうめんと白菜キムチ、味付けはめんつゆでもだし醤油でもいいですが、スダチ果汁をプラスすることで格段に美味しくなります。
味噌汁は一人分なので、白菜とお揚げに水を入れレンチンし、出汁入り液状味噌で仕上げました。カンタン。

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イカそうめんと白菜キムチを少しのめんつゆとスダチ果汁で和えてご飯にのせました。
白菜とお揚げのお味噌汁と、ミニおでん風煮物、胡瓜の奈良漬、ゼリーの昼食で大満足☺️
#お昼ご飯 #どんぶり #煮物 #お味噌汁 #ひとりご飯
イチロッタ から サミカ
サミちゃ〜ん!💕💕💕

スダチの香りがしたんで見にきたぞ!😄

なるほど、イカキムチと思いきやスダチめんつゆ和えときたか!😄
美味そうやね〜💕💕💕

白菜と油揚げの味噌汁、大好きな組合せやね。油揚げの油は好きだな、優しくて。😋💕

いよいよ今日からだね、試合開始までに帰りたいから必死で事務処理片付けてるよ。
ま、今日負けても明日があるから良いんだけどね、まだまだ観れるってのも幸せなことだよ。

んじゃ、引き続き頑張ります!😄💕💕💕
なんてきれいで美味しそうなランチでしょう💖

いやぁ〜  みているだけで癒されます✨✨
何だか、ゆっくりと静かな時間の流れを感じて、ホッとします😊💕

私も一度サミカ亭にお邪魔したいです💓
サミカちゃ~ん💕

ランチ見にε=(ノ・∀・)ツ キタヨ~

いかそうめんとキムチ丼とな❣️
ましてすだち使い🤩
もう~いつもいつもどんだけ
美味しいもの食べてるんだーっ😍

今日もサミカ料亭のランチは
美しく輝いてるーっ✨

高松行ったらサミカ料亭のランチ
食べさせてーっ🎶 ←迷惑だわっ!
サミカ から イチロッタ
イッちゃん お仕事頑張って👍
私も早めに夕飯用意しておかなくちゃ
今日は旦那駅から徒歩で帰ってもらいます😅

スダチが黄色くなっちゃったよ😅でも香りは健在。いい仕事するよね〜〜イカそうめんわさび醤油や生姜もいいけど、キムチと和えてみた❣美味しかったです️👍
ありがとね〜〜😍
サミカさん❤️
なんて素敵なランチ😍✨
なんと言っても品数がすごい👏
イカそうめんが白菜キムチとめんつゆ、すだちでこんなにお洒落に見えるなんて✨
私にはこんなに綺麗に盛り付け出来ません〜😂
なんとも優雅なランチで羨ましいです🥰
サミカ から ちゃべ
ちゃべさんありがとう〜〜💕💕💕

ゆったりのんびりというと聞こえがいいけど、ボケーっとだらーっとしています。😅
なんの物音もなく、小鳥のさえずりのみ🐧
田舎で🏡の周り田畑だから、ご想像通り静かです。
でもこんな所に住んでると怠け者に拍車がかかります。やるべきことは沢山あるのに😉って環境のせいにしてるダメ人間σ^_^;
サミカ から マリン
マリンちゃん
超多忙なのにきてくれてありがとね〜〜💕
ヘルシーで安上がりのランチですよ〜😁

私は11号をひたすら東に🚙走って、マリン邸にパン買いに行きたいのだ〜〜
そのうちマリンちゃんが職場でお裾分けとやらを配る時に、出没してるかも😁
サミカ から ❁︎na--na❁︎N
na--naちゃん
コメントありがとう💕
お洒落と言ってもらえて嬉し〜〜い😄😍
煮物は残り物、レンチンで作った一人分のお味噌汁と、和えただけの丼だからすぐ出来たよ。
冷蔵庫にあるもので何ができるかを考えるのが好きで〜〜😅
ありがとうね(*≧∀≦*)
サミカちゃんの素敵ランチ発見💗

いかそうめんと白菜キムチを和えてごはんに‥わぁ!ごはんが進みそう💗
小さいミニザルにお箸がのっかってて可愛いです🙆🏻‍♀️
お〜〜みきちゃん〜〜🤗
じっくり徘徊出来てなくてごめんね〜
来てくれてありがとう❤️
これ簡単だけど美味しかったよ。

みきちゃん、まだ老眼には早いよ〜箸置き🥢
これは、紙粘土で作った←んな馬鹿な😅ちゃうちゃう🤣正真正銘の陶器だよ〜ん
サミカちゃん、
遊びにきちゃったよん💖

イカと白菜キムチ〜✨
スダチが爽やかで美味しそうだなぁ💖
そして小鉢や汁物、デザートまであって、私もそちらへお邪魔していただきたいと思っちゃったよ(*^▽^*)💕
こんな素敵なランチを満喫出来るのなら、おひとり様も悪くないよね〜🎶
サミカ から なだちい
なだちいちゃん こんばんは〜〜😍
来てくれてありがとう💕
ママ友たちも、子供の手が離れてお金がかかるようになった途端にフルタイムで働き始める人も増えて、外でのランチ回数もめっきり減りました。
一人分作るの結構好きなので、自分のためにままごと感覚でランチ用意するのも楽しかったりします😄
誰かのための料理も張り合いあるけどね☺️
今日はSDさんからお芋が届いたの。
明日にでも投稿できたらいいな💕
お忙しいのにどうもありがとう😍😍😍
サミカさん♡
すだちが香る美味しそうで
オシャレなランチですね😍
羨ましい🤤💖

小鉢も色々ついて
バランス良さそう🙆💕
ayanoさん こんばんは〜🥰
来てくれてありがとう😍嬉しい💕

和えてのせただけのご飯と、ほったらかしでできる煮物と、レンチンで作ったお味噌汁😆
ayanoさんのあの見事なお弁当みたいに手をかけてないけど、食材数が増えるとちょっと満足するよね😅╰(*´︶`*)╯♡
サミカ から ayano.adsh
↑ごめんなさい🙏ayanoさんに返信です😉
Nao
どうしてこんなに素敵に見えちゃうのかしら〜✨お姉ちゃんさすがです💕我が家の食卓とは大違い😂イカそうめんとキムチ…確かに旨いわ🦑どうして私は思いつかないのか…長女と息子に連絡だわ😝見切り品のイカそうめん見つけたらこれだね👍
次男くんが甘える気持ちわかる〜お姉ちゃんいたら私も甘えてやらないわ🤣
サミカ から Nao
Naoちゃん🤣🤣🤣
さすが妹❣️見切り品のイカそうめんでした😅
考えること一緒だ😆
こんなフツーのご飯をそんなに褒めてくれて、嬉しいわぁ。ありがとね🤗
Nao から サミカ
あはは〜いやいやお姉ちゃんのが見切り品だったかって事は知らなかったよ〜🤣
私もだけど、一人暮らし2人は見切り品のもので節約してるから〜😝
お姉ちゃんもしっかり見切り品だったのね❣️
サミカ から Nao
うんうん❣️節約してるよ。👍
野菜はダメなのがら見切りになってること多いから手を出さないけど、肉とか魚とか普通に買ってもその日のうちに食べないこと多いでしょ。そしたらすぐ使うのなら家で一日置いてたと思えばいいもんね。😅
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