• お気に入り
  • 285もぐもぐ!
  • 32リスナップ
手料理
  • 2021/03/03
  • 10,843

レンジで簡単♪白菜とツナのピリ辛中華ぽん酢蒸し

レシピ
作り方
0
【材料 3人分】

白菜 小さめ1/4玉

ツナ缶 70g1缶(油も使う)

◎味ぽん 大さじ3

◎醤油 小さじ2/3

◎塩 少々

◎創味シャンタン粉 小さじ1

◎一味唐辛子 適量

白ごま 適量
1
ざく切り白菜を耐熱容器に入れ
その上にツナを油ごと乗せる。

あらかじめ合わせておいた◎を
全体に回しかけ
蓋をしてレンジで4分加熱。

全体を混ぜ合わせて
蓋をして更に2分加熱。

白ごまをパラパラして完成です。
ポイント

700ワットレンジ使用。
加熱時間は調節してください。


調味料の量と配合はお好みで。


今回は創味シャンタンの粉を
使用しています。
缶タイプを使う場合は
使用量を半分(小さじ1/2)に
減らしてください。



今回は耐熱容器の
グルラボを使用しました。
耐熱皿&ラップ
耐熱ボール&ラップ等でも代用可能。
加熱時間は調節してください。





みんなの投稿 (67)
時間がない日もレンジで簡単♪


白菜とツナの
ピリ辛中華ぽん酢蒸し
キターヾ(°∀° )/ー!


テキトーにざく切りした白菜を
耐熱容器等に入れ、
ツナ缶は油も一緒にぶっかけ
調味料をぶっかけたら
レンジでチン!


ね!
めっちゃ簡単でしょ? (笑)
(*´罒`*)♥ニヒヒ



時間がない日の副菜に
是非お試しを♡♡








今日は静岡県の公立高校受験日!
受験生のみんな頑張れー!
フレー!!(っ`・ω・´)っフレー!!



2年後にはムスコも·····。
その日に向けて
日々目標をもって
頑張って欲しいな(*´ω`*)






そんなムスコといえば
テレビで見たのか?
学校で習ったのか?
徳川家康の名言を
教えてくれました(笑)(´゚艸゚)∴ブッ


バカな母ちゃんは
どうせ知らないだろーって感じで

多分知らないと思うけど
この言葉知ってるー?と
得意気に言ってきた(;゚;ж;゚;)ブッ




不自由を常と思えば不足なし。



不自由な生活があたり前だと思えば、
不満を覚えることもないという
意味だそうです。



昔の人の言葉だけど
コロナの影響で
不自由だと思うことが増えた今にも
通じる言葉だし
深い言葉だなー!って思いましたよ~!





それでは皆様
午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!





✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼



今回の耐熱容器は
レシピブログさんでモニター当選した
グルラボを使用しました。
⬇グルラボホームページより⬇


グルラボは煮る・炒める・蒸す・茹でる・
炊くの調理法だけでなく
オーブン料理にも使えるので、
グラタンはもちろんパンも焼けます。
保存容器として使えば
冷蔵・冷凍保存も電子レンジで
温めなおしもOKです。

ミキシングボウルとしても使えるので、
食材やソースなどグルラボに入れて加熱後、
そのまま和えるまでできちゃうスグレモノ!
ストレイナーとしても使えるので、
茹でたパスタの湯切りもそのままできます。
他の容器に入れ替えずにすむので
後片付けもラクチン♪


✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼






#ビール大好き#ビール#ビールによく合うおつまみ#白菜#ツナ缶#味ぽん#創味シャンタン#レンジ#簡単#時短#手抜き#副菜#おつまみ
白菜とツナ、合うね😆
美味しそう🎵

今日はにゃごや市の中学校は卒業式みたいよ😉

こちらは卒業してから公立高校の入試なの
福岡は公立高校の入試が済んでから卒業式
だったけどね~

地域で違うね😉
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん♡♡
白菜とツナは合うよね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

こちらは中学の卒業式は
受験の合格発表後だよ~!
地域によって違うねー!
スリジャヤワルダナプラコッテの
リベンジにきたなムスコくん
(∀)www

私はもちろん
知りませんでした!
たしかに今の時期とくに
そういう心構えで
過ごせたら

イライラや不満も
減りそうですね
(・∀・)ウン!

家康、ムスコくん
ありがとう♡♡笑

レン
チンポ


な白菜
簡単ヘルシーうれしー
(・∀・)イイ!!
わ!簡単!美味しそ!!
早速⭐️いただきま~すヽ(・∀・)ノ

そうだよね、
昔は携帯とかなくても、よく人と待ち合わせできたよね!←いつ?w
今思うと昔は不便なのになんとかなってた。
すっかり便利なものに慣れてきてるけど、今もなんとかなることもあるよね!

下腹部の贅肉はなんとかならないもんかね~
...( ==)トオイメ
からびーさん♡こんにちは😃

これは簡単!洗い物も少ない!
まさに私にピッタリの料理だ♡♡
しかもむっちゃおいしそう(*゚∀゚*)
ツナが白菜に味が染みて
おいしそう♡♡

家康さんの名言知りませんでした
息子さんすごい✨✨
たしかに今のこのご時世でも
当てはまりますよね( ´∀`)

グルラボ⁈すごい万能な容器
ですね♪
私もほし〜い(*≧∀≦*)
わ〜簡単で美味しそう❣️
これは忙しい日や何かもう一品と言う時に有り難い🙏💕

からビーちゃんの息子君は歴史が得意なのかな?名言を教えてくれるなんて頼もしいね💖
お疲れ様✨

家康の言葉、なるほど

今じゃなんでも、便利やったり、物も立派なり、それが当たり前と思ってるもんね😅

お勉強になるな〜お料理アプリなのに☝️☝️

白菜とツナ、楽ちんでいいね〜むしたろうでやるとそこに穴が空いてるからあかんな🤣耐熱容器でチン!やるやる
簡単でうまそー🤤❤
グルラボ???めちゃ気になるなー😚


家康さんの名言
なるほどね.....✍(・∀・*)
そんな風に思いながら明日から過ごしてみよかな
息子くんからたん教えてくれてありがとう❤
からビーさん、
こんばんは😊✨

白菜とツナ合わせると、
美味しいよね〜♥️

レンジで楽々‼️👍✨
時短できて良いよ〜😊

今やコロナ禍、
不満は沢山あるけど、
当たり前を当たり前と、
思わないように、
幸せである事、
感じました🙇‍♀️
からビーさん こんばんは〜😄

簡単で美味しいのは助かりますね💕
これは抱えて食べたいなぁ🤭
そちらは家康ゆかりの地でもあるんですよねぇ。
名言は知りませんでした😅
因みにこちらは家康が御殿を建てようとした場所だからと言うことで御殿場になったそうです。
かーらちゃん♡
カンパーイヽ(*´∀`)ノ🍻ヽ(´∀`*)ノ💕

またまた簡単に出来る
しかもレンチンレシピきたーー😆💓

ピリ辛ポン酢いいなぁ🤭✨
私さ、最近あのサバ缶スープ🐟が
食べたくてしょうがないねんなぁ😳
サバ缶キープしてるし😍❤️
あのスープにさ、糖質ゼロ麺入れたい🥺
絶対美味しいと思わん?😳
飲んだ後にも最高(//∇//)

週末作ろっかなぁ( ´͈ ᵕ `͈ )♡
なにこれーすごーい!
超簡単で超美味しそうで素晴らしい👏
こういうの待ってたーヽ(´▽`)/

そした息子くん
大人なことを教えてくれるようになって
成長感じるね✨
からビーさーん❤️
お邪魔しまーす🤓💕

白菜とツナのピリ辛中華ポン酢蒸し
ネーミングだけで、ヨダレ出てます🤤笑

副菜ではなく、メイン料理で
チューハイ、グビグビイケちゃうなぁ🤩
🌟させてもらいまーす❤️

今宵も…
カンパーイ🍻💕
からビーさん✨✨白菜ツナに!ピリ辛ポン酢♬(*≧∀≦*)最近☆大根おろしポン酢が美味し過ぎてハマってるから、コレ!!絶対大好き~😻💗簡単でイイ!!(≧∇≦)b。

家康の名言☆o,+:。☆.*・+。

深いねぇ♬(*˘︶˘*).。*♡

息子ちゃん!!さらっと そんなこと言えるなんて☆( ゚Д゚) ス、スゲー!✨
こんばんは😊

立派なお子さんじゃないですかぁーー‼️
人に伝える事で本当に身につく👍
社会人になっても大事な事なので、知ってても聞いてあげないとですよね😅

ところで、この白菜ツナのお料理はまさにストライクなお料理‼️しかもピリ辛ポン酢蒸しでツマミにもきっと合う😁

また作りたいレシピが増えてしまったー🤣
レンチン♥️
助かるわ~(笑)( *´艸`)♥️

むすこくん、かっこいいな~♥️
グルラボ!便利!
ほしい〜
からちゃんはワーキングママだから
上手に時短レシピ考えて凄いなぁ!
ぶっこんでチン!いいわぁ😄
最初から、ツナと白菜を一緒にチンすれば良いんだね、なるほど、これだと楽ちんにできるね、
やってみます!
からちゃん💕

お疲れ様です!

白菜とツナのゴールデンコンビ✨
このコンビは間違いなく美味しい🎵
レンチンで楽チンメニュー😍
時短にもなるし
美味しくて一石二鳥だね🙌
。・:+°
からちゃん
㌧㌧Ю\(´∀`*) オジャマシマース

白菜とツナのコンビ大好き❤︎.*
いつもマヨやっちゃうのよね💦
中華ポン酢蒸し
ヘルシーウレシーオイシー🎶
♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·

不自由を常と思えば不足なし。

そうだね。
息子くんありがとう。
マクビおばちゃんは
恥ずかしながら知らなかったよ💦

肝に銘じて毎日を頑張ります!
りょ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
からビー🍺ちゃん🎵
おっはよーさーん🙌

えーー、レンチンのみっ‼️
お野菜も採れて絶対いいね🥬
これは⭐️いただきよー😆

徳川家康、いい事言うわね。。。
確かに不自由があるところには工夫が生まれる、それらがあって今の日本の産業があるわけだものねぇ😎まぁ楽になった分、人が退化していっておりますが😑💦
今はまず、コロナに打ち勝つ事だなっ😆

今日も美味しいお酒🍺のために、
1日がんばろーぉ💪
おはようございます😃
白菜とツナ🥬美味しそう😋
レンジで出来るのは助かるね👍💕
からあげビール から まりお
まりぴー
こっちでもおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
そうだね!
スリジャヤワルダナプラコッテの
リベンジだね(笑)

家康の名言は知らなかったから
意味を知って
いい言葉じゃんって思ったよ~♡♡
ムスコよ教えてくれてありがとう♡♡

ちなみに昨夜は
漢字クイズを出されました(笑)
全くわからず撃沈( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
鳥獣戯画なんて読めても書けんらー(笑)

あー!!
料理名をレンチンポンにすれば良かったわ
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から まなまな♡
まなちゃんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

スターも
めっちゃ嬉しい(∩´∀`)∩ワーイ

家康の名言は
ムスコに聞くまで知らなかったけど
意味を知ったら
いい言葉じゃんって思ったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

携帯が無い時代は
駅の伝言板の前で待ち合わせしたな~!
←同じくいつ?( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

私の下腹部の贅肉も
何とかなって欲しい(笑)
ホーーー( ˙◊˙ )
白菜とツナを
レンチン1発で!!
こーゆー、ささっとできる
副菜レシピをたくさん知ってる人って
お料理上手だなーと思うよね( ´艸`)
シャンタン入るのが
からちゃんらしくて美味しそう♡♡

不自由を
常と思えば不足なし

ええ言葉や~( ´艸`)

ムスコ君の心にも
何かひびいたから
からちゃんに教えてくれたんじゃないかな

成長を感じられるね( ´艸`)
からあげビール から おかち
おかちさんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これ、簡単で美味しかったから
時間が無い日の副菜に
オススメ~♡♡
グルラボ使えるよ(*´罒`*)♥ニヒヒ
モニター当選が
めっちゃ嬉しい♡♡

家康の名言は
私も知らなかったけど
意味を知って
いい言葉じゃんって思ったよ♡♡
ちなみに昨夜は漢字クイズを出されました
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
からあげビール から めんちゃん
めんちゃんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これ、簡単で美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
時間が無い日の副菜にオススメ♡♡

ムスコは歴史が好きなの!
大河ドラマもいつも一緒に見てるよ
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から TOMO
TOMOさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

家康の名言は
意味を知ると
なるほどって思うでしょ?
教えてくれたムスコよありがとう
(*´罒`*)♥ニヒヒ

白菜とツナのレンチンポン
めっちゃ簡単で美味しかったから
オススメ♡♡
良かったら試してみて♡♡
からあげビール から ユッキー
ユッキーちゃまおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

グルラボは
いろいろ使えるよ~♡♡
モニター当選が嬉しいわ(*´罒`*)♥ニヒヒ

家康の名言は
意味を知るとなるほどって
思うよね~!
名を残す人はいい事言うわ♡♡

今日も1日頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から *いちご*
いちごさんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

レンジで楽チン
オススメだよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

昔の人の言葉だけど
今の状況で意味を知ると
響くよね~!
ムスコよ教えてくれてありがとう♡♡

今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これ、めっちゃ簡単で
美味しかったです(*´罒`*)♥ニヒヒ

うんうん♪
浜松も出世城の浜松城があり
家康ゆかりの地ですよ~♡♡
ホーーー( ˙◊˙ )
御殿場の地名はそこからなのか!
ムスコは知ってるかな?
聞いてみよう(*´罒`*)♥ニヒヒ
おはよう😃

簡単❣️美味しい❣️最高のコラボだね(♥ˆ﹀ˆ*)(*ˆ﹀ˆ♥)

早速、白菜買わなきゃ💕

公立受験日なんだね
みんな頑張って👍

木曜日〜ユンケル早速、飲みましたよ😁
お早う〜⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝
WOW!
簡単なのダイスキ❤

息子さん
ほおほお。。
名言シリーズ化するヨ・カ・ン♡
笑笑


グルラボって便利な
キッチングッズなんですね
からあげビール から taruto⭐️
たるちゃん(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♡♡

これ、めっちゃ簡単に出来て
美味しかったから
オススメだよ~♡♡
ツナ缶の油も
一緒に入れるのがポイント
(*´罒`*)♥ニヒヒ

鯖缶スープに麺入れるのも
絶対美味しいと思う!
糖質ゼロ麺なら
飲んだ後も重くなくて(・∀・)イイネ!!
からあげビール から kyoro
kyoroさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これいいでしょ?
あと1品足りない時にも
サッと作れていいよ~♡♡
(*´罒`*)♥ニヒヒ

最近私に知識自慢をするのが
ブームらしく
昨日は漢字クイズを出されたよ(笑)
全く書けず馬鹿にされまくりでした
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
家康の名言は
いい言葉だから
教えてもらえて良かったよ♡♡
からあげビール から ☆Chieco☆
ちーこさん(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♡♡

これめっちゃ簡単で
美味しかったから
仕事で疲れて何もやりたくない~!
っていう日にもオススメなの
(*´罒`*)♥ニヒヒ

スターも(*´▽`人)アリガトウ♡

午後も頑張ろうね♡♡
からあげビール から ぽっち
ぽっちさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これ簡単で
美味しかったですよ~♡♡
レンチンで楽チン最高
(∩´∀`)∩ワーイ

家康の名言
意味を知ると深いですよね~!
教えてくれたムスコに感謝だわ♡♡

午後も頑張りましょう(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から ナガマン
ナガマンさん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♪
これ、簡単で美味しかったですよ~!

うんうん!
人に伝えたり教えたりすることで
身につきますよね~!
最近私に自分の知識自慢をするのが
ブームらしく(笑)
昨日は漢字クイズを
出題されました( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
読めても書けず撃沈(笑)
からあげビール から かのり
かのりちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

レンチンは
忙し主婦の味方だよね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ムスコは今
自分の知識自慢を私にするのが
ブームみたい(笑)(*^艸^)クスクスw
からあげビール から みったん
みったんさん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♡♡

グルラボ便利だよ~!
ブッコミからのチンで
めっちゃ楽チン最高(∩´∀`)∩ワーイ

午後も頑張りましょう
(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から shakuyaku33443344
しゃくさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これ、めっちゃ簡単で
美味しかったから
オススメだよ~♡♡
あと1品足りない時にも◎
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から マリン
マリンさん(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♡♡

レンチンで楽チンな
ツナ白菜蒸し
めっちゃ美味しかったよ~♡♡

忙しい日に
あっという間に出来てオススメ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

午後も頑張ろうね♡♡
(`・ω・´)ナヌッ!
レンジでチンでめっちゃ簡単ですと?
ズボラ主婦には嬉しいメニュー♬
材料も白菜とツナ缶だけっていうのもいいね!
すかさず☆もらいます٩(๑^ᴗ^๑)۶

ほほぉぉ〜!( ˙◊˙ )
その徳川家康の名言知らんかったー!
そうよね〜
現代人は贅沢や便利な事を当たり前だと思いすぎてるようにも思うわ💦
不自由な生活も当たり前だと思わないといけないね( •̀ •́ゞ)ビシッ!

びっくりしたのが息子くんもあと2年もしたら高校受験なんだね!( *˙0˙*)
いつも思うけどずっと見守ってるスナ友さんのお子さんの成長早いわ〜!!
2年ってすぐなんだろうなぁ(*´ー`*)
時間がない時もお手軽にレンチンで作れるおかず!!

もう一品欲しい時にも助かるね。

耐熱容器グルラボもお洒落だね♪
からあげビール から MAKUBI
MAKUBIさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡
レンチンで簡単!
これ美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

ムスコに聞くまで
私も知らなかったよ~!
意味を知ると
深くていい言葉だよね!

昨日は漢字クイズを
出してくれたムスコ(笑)
最近私に自分の知識を自慢するのが
ブームらしい( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
からあげビール から ひろりん
ひろりん(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♡♡

うんうん♡♡
レンチンのみ!!
簡単で美味しかったから
オススメだよん(*´罒`*)♥ニヒヒ
スターもありがとう♡♡

徳川家康いい事言うら~!
意味を知ると
やっぱり名を残す人はさすがだな
って思ったよ♡♡

今夜は送迎につき
8時過ぎまでご飯もビールも我慢💦
お腹空いた(›´ω`‹ )ハラヘリ……
からあげビール から iguigupop
iguさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

白菜とツナの組み合わせ
美味しかったよん♡♡
レンチンで簡単!
これオススメ(*´罒`*)♥ニヒヒ

ほう。

不自由を常と思えば不足なし。か、、
なるほど、勉強になるな、、、
✍️✍️✍️、、、

からちゃん、こんにちは❣️😃

良かった!からちゃんも知らなかったん?子供たちに教わることが増えてきたね、嬉しいやら恥ずかしいやら、だな。😅

グルラボ?それも知らん。後でググろう。

からちゃん❣️相変わらずお見事!😘✨💛
からあげビール から yukimiya7262
ゆきちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これレンジだけで簡単で
美味しかったから
忙しい日の副菜にオススメだよ~♡♡
シャンタンが私らしいら?
(*^艸^)クスクスw

家康の名言
いい言葉だよね~(*´罒`*)♥ニヒヒ
教えてくれたムスコよありがとう♡♡

最近自分の知識を
私に自慢するのがブームらしく
昨日は漢字クイズを出されたよ(笑)
全く書けず
バカだろって言われ撃沈
(;゚;ж;゚;)ブッ
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これ、簡単で美味しかったから
オススメだよ~♡♡
レンジで簡単最高(*´罒`*)♥ニヒヒ

やっと明日は金曜日!
あと1日頑張ろうね
( ̄0 ̄)/ オォー!!
noe
レンチン最高〰🎶
白菜ツナ最高〰‼️
シャンタンも入って中華なんだね〰
美味しそう〰🤤
からあげビール から ビーグル
ビーグルさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

簡単なの最高だよね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
忙しい日にオススメだよん♡♡

ムスコの名言
シリーズ化するかな?(笑)
何かあるか聞いてみよう
(*^艸^)クスクスw

グルラボはめっちゃ便利だよ♡♡
モニター当選がありがたい
(∩´∀`)∩ワーイ
からあげビール から Kaorinbo
かおさんおはよー♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

スターも嬉しいな♪
簡単にレンジだけで作れるから
良かったら試してみて
(*´罒`*)♥ニヒヒ

家康の名言は
私もムスコに聞いて
初めて知ったんだけど
意味を知って
いい事言ってるな~!って思ったよ~!

料理投稿を始めた頃に
小1だったムスコが
2年後には高校受験だよー!!
かおさんとは
ペコリ初期からのお友達だもんね♡♡
ずっとムスコの成長を見守っていてくれ
(*´▽`人)アリガトウ♡
からあげビール から とんちん
とんちんさん
おはようございます♡♡
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これ、レンジだけで作れて
めっちゃ簡単で
美味しかったです(*´罒`*)♥ニヒヒ

グルラボはいろいろ使えそうで
モニター当選がありがたい
(∩´∀`)∩ワーイ

今日も1日(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
ヒロ から からあげビール
ΦωΦ ฅ
からちゃん♡おはよ〜

こりゃまた簡単で
美味しそうだね☺️
切って ぶち込んでチン☝️
最高〜今晩作ってみよっと♪̊̈♪̆̈

息子ちゃんスゴ〜
ちゃんと勉強してるねぇー
(Ő╰╯Ő)ฅ
さすが東海エリア!
徳川家康のお勉強は深掘りするよね👍👍
私も家康の名言といえばあの「鳴かぬなら…鳴くまで待とう…」しか思いつかなかったよ😆

公立高校入試、みんな希望の学校行けたらいいな♡
王子の2年後がおばちゃんは楽しみです!(っ`・ω・´)っフレーッ!フレーッ!
からあげビール から ヒロ
ヒロさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これ、めっちゃ簡単で
美味しかったから
オススメだよん(*´罒`*)♥ニヒヒ

ムスコは最近
私に知識自慢をするのが
ブームらしく
いろいろ教えてくれるよ
(*^艸^)クスクスw
からあげビール から イチロッタ
イチさん(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♪

家康の名言は
ムスコに聞くまで知らなかったよ~!
うんうん!
だんだん子どもに教わることが
増えてきたね(*^艸^)クスクスw

グルラボ使えるよ~!
モニター当選がありがたいわ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から noe
noeさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡
レンチンで簡単
美味しかったよ~♡♡
大好きなシャンタン入り(*´罒`*)♥ニヒヒ

午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん!
私も鳴かぬならしか
知らなかった~!(笑)
意味を知っていい言葉じゃんって
思ったよ~♡♡

2年後に希望の高校に合格するよう
これからも頑張って欲しいな
(*´ω`*)
からあげビールさん、おはよう~😊

白菜って煮るイメージしかなくて、意外に時間かかるんだよね。
これならすぐに出来るし、1品足らない時のお助けメニューにもってこいだ😁
お邪魔しまーす(^ー^)💗

なんですと、白菜とツナ缶で。

さっぱりポン酢蒸し*\(^o^)/*💗
レンチン料理《*≧∀≦》手軽で
ウマウマだよね。

メチャいいわー

指が★ポチリました!🤭(笑)
からあげビール から tomo
tomoさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これ、レンジで簡単に作れて
美味しかったから
オススメだよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

1品足りない時にも◎
からあげビール から ☆Yumi☆
ゆみちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

スターありがとう♡♡
これ簡単で美味しかったから
忙しい日にオススメ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

良かったら試してみてね♡♡
息子っち‼️
勉強になったわぁ✨ありがとう😆
ふかいーーーーねぇ

名言集、これからもお待ちしております😁

で、
これ、いいわぁ🎵
ズボラーな、ずぼみんやから(笑)レンチン料理大好きで🤭

これ作ろうっと⭐️
からあげビール から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみんさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ムスコに聞くまで
知らない言葉だったから
私も勉強になったよ(*´罒`*)♥ニヒヒ

ずぼみん(*^艸^)クスクスw
私もズボラー
(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
レンチン大好き~♡♡
もぐもぐ! (285)
リスナップ (32)