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手料理
  • 2019/10/09
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男子弁当

レシピ
材料・調味料
きゅうり
適量
ツナ缶
適量
ごま
仕上げ用
ごま油
適量
塩胡椒
適量
作り方
1
きゅうりは細めの乱切りにし、ザルに入れて熱湯をまわしかける。
2
さっと水気を切って、ツナ缶と塩胡椒で和え、仕上げにごまとごま油を和える。
ポイント

目玉焼き
鶏の甘酢照り焼きとパプリカ
きゅうりのツナごま和え
プロセスチーズ

みんなの投稿 (1)
おはようございます😃
明け方の地震⁈で目が覚めて、二度寝したら寝坊するところでした😅
野菜を入れたくて、きゅうりのツナごま和えを入れました。きゅうりは水っぽくならないように、熱湯をまわしかけて、下ごしらえ。美味しく食べれるかな🤗
#お弁当 #わっぱ弁当 #息子弁当
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