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  • 2017/07/15
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ヘビーな夏が 始まった 自分飯 作製不能 故 (笑)

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いろんな物を上手に買われてますね〜✨コンビニ行くと、何を買おうかホント迷う〜😵💦
この海老グラタン、なかなか美味しかったでしょう?
温めて食べたら レストランの味✨

楽〜にストレスの無いように暮らすの、私のモットーです😙💕

以前、市民検診でストレス検査 受けたら(唾液で調べる)限りなくゼロに近いって判定でした。
その頃、人間関係で悩みまくってたから高い値でると思ってたのに…ビックリ✨🙄
和洋折衷〜盛りだくさん😂
まさかの1度の食事⁈
たくさん食べて3連休のおもてなし側頑張ってくださーい!💪✨
ちゅら夏 から ぱある
そうそう。疲れてるんだから、さっさと帰ればいいのだけれど、陳列棚を行ったり来たり(笑)

悩みとストレスは違うモノ。悩んで解決できないとそれがストレスになったりするけれど、明るいぱあるちゃんの事、解決へ向けて突き進んでたのでしょう^^

素敵な特技です^^
ちゅら夏 から ちぃさん
そう。足りないくらい^^;

今年は気候もおかしいし、余計に疲れる感あり。
無理はしない訳にはいかないから、上手く自己管理
しなくちゃだね^^
ぱある から ちゅら夏
ちゅらさーん(今頃…😆😙)
あれから考えてたんだけど、あの頃 感覚的にはストレスで押し潰されそうで、解決に向けて突き進む💪なんて余裕は全くなくて、
泣きまくってたから、多分 涙の自浄作用が働いてたとしか思えません。
涙とため息は体に良い作用するらしいですね。

同時に受けた血管年齢検査が 意外に老けてて(自信あったのに…笑)
体と心って、自分の感覚とは全く違う部分を痛めつけてるんだなぁって、その時 感じました。

だから、健康診断は大切❣️ちゅらさんも受けて下さいね。(お医者さんを避けてそうだから…^^)
私も今は 血管年齢もちゃんと改善して若返りを果たしました😄
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