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手料理
  • 2022/05/04
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★おうちごはん★ ✴️ツナとゴーヤのチャンプル ✴️トマトの塩昆布和え

みんなの投稿 (16)
皆さま、こんばんわ🤓
いつももぐリス、ありがとうございます❤️

GWも後半になってきましたね😊


今年初のゴーヤ
安く買えましたー🙌
とっても立派なゴーヤで、
美味しそうなのが並んでました😊

もっぱらゴーヤチャンプルしか
作れないので、ツナを入れた
ゴーヤチャンプルで、カンパーイ(*´▽`)ノ🍺

で、これまた自宅で久しぶりのビール!
実家で呑んだ黒ビールが美味しかったのもあり、ゴーヤチャンプルにはビール!?と思い、
今回はプレモルで晩酌😆

トマトの塩昆布和えは、
胡麻油と塩昆布で和えただけ😁


*****************

NHKで放送している「正直不動産」と
いったドラマ、観てる方いるかなぁ…🤔

山Pが出てるんですが、
とっても面白くて、顔面偏差値も高いのもあり、眼福なドラマでオススメです😍😍😍

今夜は、山Pと一緒に晩酌楽しみます❤️
(かなり痛い発言だな🤣w)


皆さまも美味しいお夕飯を食べながら
楽しい時間をお過ごし下さいね🌟

****************

#ゴーヤチャンプル
#トマトの塩昆布和え
ちえちゃん❤️

こんばんは😊✨
GWも後半になってきたね。
ちえちゃんはカレンダー通りだっけ🗓?

ゴーヤは夏のイメージがあるけど
もうそんな時期なんだね〜。

我が家は息子と旦那がNGだから滅多に作らないけど
ツナを入れるゴーヤチャンプルは美味しそうだね🤤👍

山pがでてるんだね、観てなかったわ😢
チェックして観てみるわ❤️
教えてくれてありがとう。
ゴーヤチャンプルー美味しそう☺️👍💕💕

もう ゴーヤ売ってるのですね😳

ちーこちゃん♥️見てますよお📺 正直不動産!
最近のドラマ10 は面白いので 録画してでも 見ております しもべぇ も 面白かったし 正直不動産も 初回から 見てます!


風が吹くと ね 😁🤭
☆Chieco☆ から いっちゃん
いっちゃーん💗
いつも嬉しいコメ、ありがとう🥰

山Pのドラマ!!
火曜日の22時だったはず!
今夜は録画で楽しむつもりで
書いたので、今日でチェックさせてしまってたら
ごめんなさい🙏

てか、いっちゃんは山P好きなのかな😆💕💕

ゴーヤ
苦味もあるから、好き嫌い分かれるよね😅
因みに、ゴーヤを切った後、塩もみかけて
10分施す置いて、水洗いすると苦味も
軽減されるよ😊

カレンダー通りのお休みなので
明後日は仕事🤭
で、また休み😅
体内時計が狂っちゃうわーw
☆Chieco☆ から なる
なるちゃーん💗
こんばんわー😆💕

嬉しいコメ、ありがとうー❤️
体調は、どうですか?
少しでも回復してると、良いなぁ😊

ゴーヤ
売ってるー!
今の時代、季節関係なく栽培もできるから
寒い時期でもゴーヤ見かけたことある🤣
でも、夏のゴーヤのが栄養ありそうだよね♫

キタ━━━━。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚━━━━!
正直不動産、面白いよねーー🥰
1話目を見逃してしまったんですが、
2話目からでも内容は理解できたので
見続けてますよー😆


そーそー!風が吹くと…
ꜜ ₊˚.༄𓂅𓂅𓂅🤭🤭🤭


ちーこちゃん♡
こんばんはです🌙

わあぁ〜🤩
もうゴーヤ出てる?
早いねぇ〜。
ウチの近所のスーパーは未だだよ。

ご近所さんもゴーヤ作りやめちゃったし
買うしかない💧
(イヤ、みんな買ってるの!
 タダでもらおうなんて厚かましい‼︎)

で、早速ゴーヤチャンプル❣️
美味しそうだねぇ〜😋
八百屋さんならあるかなぁ?
今度覗いてみよう🎶

へ?
山Pのドラマ?知らなかったわ。
ちーこちゃんがオススメなら😻
火曜日ネ。
ん。
観てみよ〜💓

教えてくれてありがとう👋
なる から ☆Chieco☆
ちーこちゃん♥️ 体調の心配してくれてありがとうね( ߹꒳​߹ )🍀*゜

私の夢は 私のスイーツやパン等で 食べる人を笑顔にしたいが 子供の頃からの夢でした 実は今 今年の初めに奇跡が起きてね

その夢が叶い マイペースではありますが 自宅で ものづくり させて頂いております

薬に頼る時もありますが 頑張って好きな事やってるので 心は元気です。安心してね♡ちーこちゃん(*´³`*) ㄘゅ💕 笑
だから 私は大丈夫ですよ〜
なので ちーこちゃんは 自分の身体を労わってあげてね´ω`)ノ♡♡

夏のゴーヤは 太陽の日差し沢山浴びて元気な子に育ってるから 更に美味しいかもしれないね😁👍

ちーこちゃん♥️今日もお疲れ様🍀*゜
☆Chieco☆ から バシュラン
バシュランさーん💗
こんばんわ🥰

ゴーヤ、出始めましたよー😆
え!?
ご近所さんからのお裾分け
なくなっちゃったんですか!?
それは、困っちゃいますね😭
(私も厚かましい人だわ🤣w)

もう少ししたら、ゴーヤも多く出回ってくるのかもですね😊
ツナとゴーヤのチャンプル
あっさりしてて、美味しいのでオススメです😁

山Pのドラマ
NHKだし、なかなか観ないですよね😅
面白さもありつつ、ほっこりもできるので
ぜひ観てみてくださーい😍

今日も1日、お疲れ那間でした✨
☆Chieco☆ から なる
なるちゃん💗💗💗
素敵な夢の話をしてくれて、
ありがとう…( ⸍•௰•̥⸌ )💓

頑張ってる人には、神様が奇跡を
おこしてくれるって、私思ってるんだ

好きなことができるのが
心も身体も元気になれるよね😆💕
笑顔で過ごせてるみたいで、安心したよー✨

なるちゃんの素敵な夢
応援してます!!!!!!
沢山の方を笑顔に…😊😊😊

お互いに身体に気を付けて
また明日も素敵な1日にしよーね🥰
おやすにゃさーい✨
バシュラン から ☆Chieco☆


ププププ。゚(゚´Д`゚)゚。
NHK…スーパーマンは
観てるよぉ〜🤣💦
ゴーヤチャンプル
めっちゃ美味しそう
(*゚∀゚*)ムッハー

私、ゴーヤチャンプルが
大好物なの~(*´罒`*)♥ニヒヒ
食べたいなぁ︎💕︎💕

正直不動産は
チェックしてなかったけど
面白いんだね✨
今から見てもわかりそう?
次回見てみようかな(❁´ω`❁)*✲゚*
☆Chieco☆ から からあげビール
からビーさーん💗
こんにちは😆💕

ゴーヤチャンプル
大好きですかぁ😍⤴️
美味しーですよねー😁💕

まだ半分ゴーヤあるので、
もう一回チャンプル食べなきゃです🤣w

正直不動産
面白いですよー😆
1話完結っぽいストーリーなので
途中でもイケると思うなぁ🤭

風が吹くと…😁
ってとこが、キーワードです(♡´艸`)ウフフ
ちーこたーん❤️❤️
初ゴーヤチャンプルー
もう出てるのね!
ツナ入れると美味しいよね~

正直不動産知ってる!ドラマは見てないけど。

売上のために上手いこといって本当は売らなきゃならないのに、正直な主人公のやつでしょ??
主人公は山Pなんだ~
カッコイイよねー似合いそう!

ゴールデンウィークはいつまでかな?
あっという間に終盤だね💦

山Pみて癒されてねー
☆Chieco☆ から まなまな♡
まなたーん💗
遊びに来てくれて、ありがとうー😆💕

ゴーヤ
沢山スーパーで並んでたよ♫
スパムでチャンプルも美味しいよね😁

正直不動産、知ってるー😊
原作は漫画みたいだね?

山Pのドラマ、結構好きで観ちゃう❤️
カッコいい面と、面白い面があるから
見入っちゃうのよ😊

明日は、仕事なの…😟
寝坊しないよーに、気を付けてなきゃだわ💦w

まなたんも残りのお休み
満喫してねーー😘
ち~ちゃん✨
お疲れさま😌💓

ゴールデンウィークはゆっくり出来た⁉️
今日はお仕事かな🤔

だいぶ安くなってきたゴーヤ
チャンプルー美味しそう😋
大好き😆💕

山Pのドラマ見てない👀
最近の見たいドラマって夜遅いから早く寝てしまうから、見れないのばかり  録画したらいいんだが🤣
☆Chieco☆ から びせん
びせんさーん💗
こんちくわー😆
びせんさんのとこに遊びにいけてなくて
すみません🙈💦

今日は仕事ですー😁
今日から新しい業務の研修が
始まったので、朝から必死😱w

午後の睡魔に勝てるか、不安です💦

ゴーヤチャンプル
よーやく作れました😆
びせんさんへ🔔しよーかと思ったんですが、
連日になっちゃうので、今回は控えました😁

連続ドラマ
確かに遅い時間にもやってますよね
録画しても、なかなか観れずに
溜まるーー🤣w

素敵な午後をお過ごし下さいねー💕
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