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手料理
  • 2019/10/20
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深夜に優しい豆腐まみれグラタン♪♪ は絹ごし豆腐とお味噌のベシャメルソースに厚揚げとねぎトッピング!ほふほふ美味しいヘルシーグラタンです♪♪

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#豆腐グラタン

忙しい時に役立つ👍

2人分〜

めっちゃ簡単でヘルシーグラタン♪♪

★絹ごし豆腐/300g

★カップスープの素/23g
(クノールカップスープは17.6gです)

★出汁入り味噌/大さじ1

厚揚げ/150g

刻みねぎ/大さじ2〜3

とろけるチーズ/適量

★を泡立て器で混ぜ合わす!

オーブン皿に入れて角切りにした
厚揚げととろけるチーズをパラパラして
ねぎもパラパラしたらオーブンでこんがり焼いたら出来上がり♪♪
めるぼさん こんばんは♫

豆腐グラタン 本当にヘルシーですね
しかも美味しそう😋

話は変わりますが、ラグビーワールドカップ オーストラリアはイングランドに負けちゃいましたね 残念。゚(゚´ω`゚)゚。
おかち から めるぼ
めるぼさんこんばんは🌝

平日毎日深夜メシなので、これは
すごくありがたいです(*^ω^*)

さっそく⭐︎いただきました♫
めるぼ から スケ
スケちゃん〜
こんばんはぁ〜🤗❤💕

ええ??ラグビー試合盛り上がってるよね!

ああぁ〜💦オーストラリア負けちゃったかぁ〜💦残念😢💦

豆腐グラタンも美味しいよ!(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ(笑)

スケちゃんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるぼ から おかち
おかちゃん!
|ヾ(。`・ω・)o|Ю コンバンワ!!!

ぇぇぇぇ!毎日お疲れちゃん❤💕

深夜メシにはぴったりだと思うよ♪♪

ぜひぜひ簡単なレシピなので

作ってみてねt🤗👍❤💕

おかちゃんお疲れちゃん〜
ありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるたぁ〜💜💜
こんばんわ🌙

ほふほふ♡いいねぇぇ(*゚∀゚)=3ムッハー♡
私も隣でほふほふ♡していいかしらん?😚👏💕💕💕

お豆腐でグラタンとは👏
めちゃヘルシーでいいねぇ😍💗
うんうん✨美味しそう〜( ̄_ ̄*)じゅるぅうううう
ってか、絶対美味しいやつだっ❣

めるたぁ〜ムチュ(* ˘ ³˘)cнϋ 💓
ヘルシーだから夜食にも良いね👍

ベシャメルソースを絹ごし豆腐で❣️

熱々ほふほふヘルシーな和風グラタン💕💕💕

オーストラリアも日本も🇦🇺🇯🇵ラグビー🏉盛り上がったね。

みんなの中に感動を残してくれてありがとう😊

めるちゃんのお料理もいつも感動だよ♥️
イチロッタ から めるぼ
ほ〜、これは面白いな、😄💕💕💕

とりあえず⭐️付けとかなきゃ!😋💕

メルちゃんの料理は味を想像するだけで楽しくなるね。←作れよ!( T_T)\(^-^ )

ヘルシーなんは有り難い!これからもガンガン頼んだぞ!😄💕💕💕
KOMASA から めるぼ
めるちゃん!こんばんは〜(∩・∀・∩)✩

うわぁ✨フゥフゥしながら食べたいグラタンだ❣️お豆腐と厚揚げとでとってもヘルシー✨
食べたあともたれないグラタンだねっ😊💕💕
はぁぁ✨美味しそう〜꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧
MOMO-chan☻ から めるぼ
めるたん~これは( ồωồ)و グッ!だな

深夜に食べるのに優しいお食事やな❤

レシピつきやん😍😍😍
これ、☆もらい😍😍😍
これ美味しそう!!
スープの素とか余りがちだしお豆腐がまたいいね😋💗
おおーー

コレいいね!
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