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手料理
  • 2016/09/25
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ささみ梅しそ巻き🌀焼き 味ポン仕上げ

レシピ
材料・調味料
作り方
1
ささみは観音開きにして筋などを取り除く。 フォークで肉表面プスプス刺して、液しおを染み込ませる。
2
大葉とたたき梅をささみの上に敷いて、巻き巻き☆
3
フライパンにごく少量の油をしき、ささみロールを入れ、水とお酒を混ぜたものを少量振り入れ、蓋をして蒸し焼き。
4
火が通る頃、味ポンをジャジャッと振って仕上げる。
みんなの投稿 (27)
お久しぶりです。
投稿しよう!と、時々SD覗きに来るのですが、皆さんのスナップモクリスしながら、落ちる😴💤という事が何回も続いてました💦

焼き鳥はささみの梅しそが大好きです。
でも家で焼き鳥、難しいですよね。
このロールは串焼きにくらべ簡単です。

焼き上がりに味ポンをジャジャッ‼️で仕上げます。

ささみのさっぱり
梅しそのさっぱり
味ポンのさっぱり

さっぱり× ③です😊😊
ささみはやはり液しおで下ごしらえします。柔らかくなります。
ともきーた (伊藤 智子) から Cedro🍋
Cedroちゃん〜お疲れさま!
疲れが溜まってるんじゃない?
ゆっくり休んでね💖

ささみ梅しそ大好きだよ✨
更にポン酢はさっぱりしておいしそうだね✨
Cedro🍋 から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoチャン💕
ご無沙汰してマンモス❣️←古っ。

今日は珍しく夜更かししてるけど、最近スマホ持ってベッド入るとすぐ睡魔に襲われて…😂

こういうさっぱりのんは、安心して沢山食べられるから、相方のダイエットにも良いのよ〜〜😁😁

見にきてくれてありがとう〜〜(o´∀`o)ノ
梅しそ、大好きな組み合わせだわ〜😍
さっぱりの三重奏、美味しそう❗️
Cedro🍋 から izoom
おはようございます😊😊
ささみロール、さっぱりで、ウマー♫
本来なら塩味なんでしょうけど。
鳥に味ポンもはかなか良いですよ〜〜

見にきてくれてありがとうございます‼️
Cedroちゃん おはよう😊
私もやきとりのささみ好き💕
梅シソもワサビも絶対頼む😋

梅シソに味ポン、すごく惹かれる組み合わせ😍
すごく美味しそう💕💕
チョッパー&ホヌ から Cedro🍋
🍋ちゃ〜〜ん
おはよ!(o゚∀゚o)ゞ😙😙
ほ〜〜んと≡ヾ(*′▽`*)ノ オヒサァ♪😃
益々忙しさ続いてるようだね〜〜😰
また暑さ逆戻りの週だけど体調崩さないようにね〜😅
ササミロール良いね〜🙆🏻🙆🏻👍🏼
大葉に梅肉はお約束だよね〜😋😋👍🏼

最後に味ポンでどんだけさっぱり〜〜😁😁(笑)
私もこういうさっぱり系大好きだよ〜〜😍💕
これは食べたくなる美味さだよ〜〜😋😋👍🏼
睡魔に......って気持ちメッチャ分かる〜〜😉😉
私もだからさ〜〜😅😁
私も梅シソ大好き〜〜✨さっぱり大好き〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))味ぽんにも合いそうだね💕💕
綺麗に巻かれてて 照りっと美味しそう😋💕💕
味ポンでジャジャッてしておけば、そのまんま食べられるし、お弁当にインしても良さそうだね👌😊
春秋過ごしやすい気候になると眠いよね~😴😴😴
| |_・) チラリ!味ポンで味付け💘
めっちゃ美味しそう😍💕
お弁当に試したいな(*˘︶˘*).。.:*♡
桜央里 から Cedro🍋
cedちゃーん(*゚▽゚)ノ

わぁ、久々の投稿&新しいレシピだね\(^o^)/

しかもすっごい好みだよ〜😍
ササミの梅しそ、私も必ず食べます💗さっぱり、しっとりなササミに、梅しその爽やかな酸っぱさがたまらないよね〜٩( ๑╹ ꇴ╹)۶

ロールにするのって難しそうだけど焼き鳥にするより簡単なの??

今度作らせてね(((o(♡´▽`♡)o)))おつまみにピッタリ〜😃💕💕💕

さっぱり三連チャン(♥ω♥*)キュンキュン♡*゜
えきしお、そしてフォークで刺すのも忘れずにだねd('∀'*)
Cedro🍋 から izoom
おかえりなさーい❣️
日本に帰ると、梅味、醤油味、まずは食べたいですよね‼️
さっぱりー✨ですよ😁😁

見にきてくれてありがとうございます(o´∀`o)ノ
Cedro🍋 から まるま
まるまチャン💕

あー、ワサビ‼️
堪らんねー〜😆😆😆
鉄板、鉄板‼️

機会があれば、味ポン仕上げも試してみて〜
鳥の柔らかさが増すような気がするよ😊😊

見にきてくれてありがとう〜〜💕
Cedro🍋 から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃん💕
お疲れ様ですー
もう〜今の時間、すでに舟漕いでるよ〜〜😐😐😐

今週は、再び夏日だね。
でも、朝夕が楽なのは助かる〜〜😊

でしょーでしょー?
この素材組み合わせ、チョッパーちゃん好きなんではないかなと思ったよ!

さっぱり系、沢山食べても罪悪感がないから嬉しいよねー‼️
でも、たんぱく質もクエン酸も摂れるしね〜〜💕

見にきてくれてありがとう〜〜💕
Cedro🍋 から とも
ともサン💕
ご無沙汰しています〜❣️

液しお振りかけるから、ササミ肉がねとっして巻きやすいですよ‼️

さっぱり梅シソ美味しいですね😊😊

見にきてくれてありがとうございます(o´∀`o)ノ
Cedro🍋 から 山本真希
真希🌀さーん💕

真希さんの意匠🌀をタイトルに使わせていただきましたよ〜〜😎😎

あ、お弁当、アリかもです!
冷めたのを食べていないけど、液しお効果で柔らかめにはなるかと。

朝は決まった時間に起きるのですが、夜眠くなるのが早っ😨😨
仕事終わって、一杯飲ると、そのまま寝そうな毎日です ..,BBAです💦

見にきてくれてありがとうございます(o´∀`o)ノ
Cedro🍋 から じゅんけ
じゅんけサン💕
見にきてくれてありがとうございますっ✨✨

お弁当に良いかな?
冷たくなっても柔らかさ保てるかかどうか、今度試してみます‼️
Cedro🍋 から 桜央里
桜央チャン🌸🌸

お久しぶりでーす‼️
来てくれてありがと〜〜😆😆

さっぱり × ③ だけど、たまにはこういうのもいかが❓

液しおに浸すと、ササミ肉がねっとりになるから、粘着性増して、意外に巻きやすくて、崩れないの❣️
焼き鳥は、串に刺すために大きさ揃えたり、あと、焼き加減も難しそう😂

コレはまいて、フライパンでコロコロだからね😁😁

梅シソは良いよね〜〜💕
ヘルシーなササミをあっさりと!
いいですね〜🎵

しかも液塩で下ごしらえがポイントですね!
流石です😋
Cedroさ~ん、お元気そうでなにより♡
今、PCからみてるんだけど、このお料理『人気の料理・レシピ』のトップ画になってるよ!
すごーいo(*'▽'*)/☆゜’

Cedroさんもえきしお活用してるんだね~
私もすっかり必需品となりました☆
巻いてコロコロ、私も今度やってみる~
Cedro🍋 から tachi
液しおで、なんでも下ごしらえ、お約束になりました😁

広め隊任務終了後も、自分でリピ買いしてますー

見にきてくれてありがとうございますヽ(〃∀〃)ノ
あまねこサン、ご無沙汰しています〜〜❣️

先ほど、スマホでググッてSDサイト見てきました😁😁
ほんとですね〜、なんだかこそばゆいような照れ臭さ💦

教えて頂いてありがとう❣️

巻いてコロコロ、簡単ですよー❣️
チェドロちゃ〜ん🍋💕

もぉーすっかり舟こぎ終わって
寝てしまったかな…😰

とってもお疲れさまじゃなぁ〜
無理なくじゃぞ👍😁💕

ササミ🐔の
梅シソロール真希👲🌀🎵
フライにしかした事なかったじょ
面倒でしばらく食べてなかった
けど、ポン酢で焼くだけなら
お手軽でマンモスウレピーじゃね
👍😂💕

サッパリして美味しそうじゃ
♪( ´▽`)✨
Cedro🍋 から ボンバー
ボンちゃん💕オハ四!
あ、四時に一度起きたけど、二度😪したぞよ😁😁

コメント頂いた時、大海原に漕ぎ出していたよ💦💦

ポン酢でコロコロ焼くだけの簡単なロール、さっぱり系欲しい時には良いよ❣️

ウピピー💕
Cedro🍋 から ボンバー
見にきてくれて、ありがとう〜〜(*・ε・*)chu
付けて食べるのではなくしみらせて食べるのね⤴︎さっぱりいくらでも食べられそうだわー💕梅がまたいいねー💕💕
咲ちゃん💕おはよ😊
こちらにもありがと〜〜

あっさり、さっぱりでススムよ❣️
ムネ肉🐓でもイケるかも💕
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