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手料理
  • 2017/11/06
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Hb増量計画始動٩( 'ω' )و鉄分の補給を弁当で!!

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献血趣味なんですが、健康しか取り柄ないから、成分しかできないながらもう15回もしてるんですが、、

ここ最近Hb低いって断られて、つい先日も相方と献血行ったら断られ、
忙しい中手間かけさせて結局つかえないのが申し訳なくてほとんど半泣きで、
あんまりしょんぼりしてるものだから受付のお姉さん近くのお菓子くれて、相方終わるの寂しく待って、ってなってしまったので

Hb増量計画始動します、まずは毎晩のミルミルと、鉄の多そうな食材をお弁当からも!
ひじき多いんじゃね?って卵焼き入れたけどこれ炊き込みご飯用でめっちゃ味濃いわ😵
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