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手料理
  • 2020/03/25
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柔らか豚ヒレ肉煮!ド━━m9(*'д`*)━━ン!! カリフラワーの葉っぱ&厚揚げのお味噌汁♪♪技ありレシピ♡♡♪♪

みんなの投稿 (10)
#丼

技あり!と言っても時間差で
作っていきます!

まず……卵をお好みの固さに茹でる!

豚ヒレ肉はたこ紐でグルグル巻にしたら、

テフロン加工フライパンでそのまま焼き目つける!

焼いた豚ヒレ肉は……鍋に移し、調味料と

水、その他加えフタをして30分弱火でしっかり煮込む!

煮込んだ豚ヒレ肉は別皿へ……

煮汁にゆで卵を投入して冷ます!
(たまに転がす!)

煮汁に水溶き片栗粉を入れて
とろみつける!

器ご飯盛って、たこ紐解いた
豚ヒレ肉をスライスして……

ブロッコリー、カリフラワーの
塩ゆで(レンチン♪♪)を盛り、

ソースを掛けて出来上がり♪♪

お味噌汁は……カリフラワーの葉っぱと

厚揚げのお味噌汁です♪♪

【作り方】

↑に記載した方法で調理して下さい♪♪

【タレ調味料】

青ねぎ1本(6〜7cm×2当分)
新生姜スライス/3〜4枚
水/200ml
醤油・麺つゆ3倍濃縮/各30ml
砂糖/大さじ2
みりん/大さじ1
酒/大さじ1
めるちゃんこんばんは🌛
豚ヒレ丼美味しそう😍
半熟卵もいいねぇ👍👍👍
食べたくなってきたわ🤤
めるぼ 💟 から びせん
びせんちゃーん♡♡
早速コメントありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
(〃´・ω)ノ コンバンハ♪

ヒレ肉だからか、そんな煮込まなくても
柔らかなヒレ肉煮丼になったよ♪♪

煮汁は……片栗粉でとろみ付けて
タレにしてぶっかけて見た(笑)💦
びせん から めるぼ 💟
絶対作るぞ💪
めるぼ 💟 から びせん
びせんちゃーん♡♡
酔っ払ってるだろ?(笑)
びせん から めるぼ 💟
ヘヘヘ(о´∀`о)ノ
焼酎空けちゃった😂
めるぼ 💟 から びせん
ほら!やっぱり笑

あたしゃもぅ、寝るで!

明日、仕事無いけど(笑)
びせん から めるぼ 💟
Good night ゜゜(´O`)°゜
MOMO-chan☻ から めるぼ 💟
めるたん~オハヨー☀

Σ(゚∀゚ノ)ノキャーむちゃくちゃ美味しそうな丼やん🤤
これ作りたい↑↑↑
豚ヒレ大好き(⑉• •⑉)❤

レシピわかりやすいやん😍😍😍
noe
めるたん、前のアイコン戻ったの?
めるたんもトンヒレ、私も今日トンヒレと、ブロッコリー🥦やった〰😜
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