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手料理
  • 2020/06/04
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もずくのひらやち

レシピ
材料・調味料
薄力粉
スクープ1杯
50ccくらい
かつお粉
大さじ1くらい
1個
勝連漁協の早摘みもずく
カップ1弱
細ねぎ
1本
白ごま油
適当
ぽん酢
適当
作り方
1
粉を水で溶いて卵とかつお粉を入れてよく混ぜる
2
ねぎを小口切り、もずくは解凍してサッと水洗いして絞って水気をとり、適当に切って1に入れる
3
クレープ状に焼き、ぽん酢をつけて食べる
ポイント

ほぼもずくにして精神的に安心する

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もずくでダイエット
#美容/ダイエット #もずく
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