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手料理
  • 2019/09/02
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発酵玄米生活💓昨日の晩御飯

みんなの投稿 (19)
noe
今日は、半年に一度の定期検診
なので、昨日は、気持ちお魚和食にしようと思ったんやけど、この前行ってめちゃくちゃ美味しかった唐揚げの再現にしました。
甘酒と、発酵だしとニンニクに漬け込みましたー🤗
オリーブオイルで揚げたから気持ちヘルシー?笑笑

お品書き
☆発酵ニンニク唐揚げ
☆サラダ
☆おからゆかり入りポテトサラダ
☆ひじきのたいたん
☆自家製えのき茸
☆わかめと豆腐とエリンギのお味噌汁
☆玄米
☆梅干し

ご馳走さまでした〰

最近結膜炎で目がおかしくてなかなかお返事が遅くてすいません。

では、病院行ってきます。
noeちゃん♪健康診断ドキドキだねー。
常日頃から健康に気をつけてるnoeちゃんなら、きっと良い結果に繋がるはず‼︎だからリラックスして行ってきてねー♪

ヘルシー求めるなら、唐揚げはオーブンで焼こうよー🤣まぁでも揚げた方が確実に美味しいもんね😉
お目々もお大事にね😌
返信は不要よ。気にしないでいいから😁👍
noeさん✨

唐揚げ美味しそう (❤︎ˊ艸ˋ❤︎)♬*
おからゆかり入りポテトサラダも気になる〜‼️

結膜炎大丈夫かな?
お大事にしてください✨

返信は気にしないで〜‼️
noeさんこんにちは♡
発酵ニンニク唐揚げが気になる~♡
美味しそうヾ(*´∀`*)ノ
いつもバランス良く食べてて偉いなぁ♡

今日は定期健診なのね。
気を付けて行ってらっしゃい!

返信気にせずに。
ゆっくり目を休めてね!
noeちゃ~ん

こんにちは!
甘酒に漬け込んだ唐揚げきになる😍
柔らかくて美味しいんだろうな~♬
noeちゃんいつも身体にいい食事心がけてるから検診大丈夫だよ🤗

目、長引いてるね😢お大事にしてね。
返信不要です♡
のえたーん💕
おはよん😊☀💕🍃

発酵だしという物があるの〜??
こっちには発酵だしも糀甘酒も
無いけど聞いて見てるだけで
美味しさが伝わってくるよ〜😊💕

お肉もめちゃ柔らかそうね👍

やっぱり日本は食品に関しては
色々あって便利でいいなぁぁ〜♪♪

定期検診、私も目の手術してから

行ってるけど目薬処方されて終わりだよ。

のえたんの健康管理は普段のこういった

数々のバランス良い美味しそうなおかずたち気を配ってるのが伝わってくる。

ワタシなんて好きなもんばっか
かなり片寄ってるわ〜💦
noe から みずほ
おはよう〰みずほちゃん💓
そうだよね、いつもは、オーブンなんやけど、お店の唐揚げ再現したくて🤣
結局、昨日気持ち悪くなって点滴打たれるという笑笑
アレルギーなんかな?もう大丈夫やけどね、ありがとねーみずほちゃん😘😘
noe から ミッチ☆ママ
ミッチちゃんありがとう💓
結膜炎ってなったことなかったんだけどねーなんかのアレルギーかな?
食欲はめちゃくちゃある〰笑笑
発酵生活💕💕💕
美味しい唐揚げも〜。

定期健診大丈夫だったかな🙆‍♀️
たぶん大丈夫こんなに健康的な食生活だもん。

眼科混んでいて大変でしょう?

結膜炎早く治ると良いね👍
noe から からあげビール
からビちゃんありがとう💓
ダブル発酵パワーで美味しい唐揚げになりました🤗
結局昨日は、1日がかりで、そのあと気分悪くなり点滴😂
回れてなくてごめんなさい🙏
noe から みき.∘♡⃝
みきちゃんいつもありがとう〰💓💓
玄米発酵生活して快腸ではあるけど他がガタきてるね〰笑笑
めげずに頑張りますわ〰👌💪
noe から めるぼ
めるた〰ん、ありがとう💓
遅くってごめんね🙏
めるたん目の手術したのね〜〜😱
昨日は造影剤でまた気分悪くなり点滴打たれて丸1日がかりの検査やったよ〜〜
でもお腹空いたからがっつり食べたら元気になったよ〜ありがとうめるたん🤗
noe から マダム とんちん
とんちゃんありがとう💓
定期検診は、CTで造影剤で気分悪くなりまた点滴打たれてしばらく帰れずで、やっぱ1日がかりで疲れるね😂
昨日はテンションダダ下がりやった〰
十分健康食~😊
で、品数が本当に豊富~😍
定期検診良い結果がでますように。
(^^)v 再びこんばんは。

玄米🍚は 玄米だけかな。
歯ごたえありな感じで食べるのかな。

白米に私は玄米混ぜて炊いてたり
なんだか ポソポソ 硬くなるんだけどそれが⭕️なのかな。🤔

おから使ってゆかりポテサラ😃美味しそう💛
結膜炎😭お大事にね。

お返事はどーぞスルーで🙂👌
noe から ☆Yumi☆
ゆみり〰ん、おはよう☀
遅くなった〰🙏
そうそう、玄米のみだよー30キロ買ったから!
でも、圧力電気鍋のシロカちゃんで炊くから漬け込まなくていいし、普通のご飯みたいに柔らかくで美味しいヨーー🤗
もう、劇的に快腸〰だよー💪
定期検診ドキドキやね💦
結膜炎、もう落ち着いたんかな⁉️

発酵ニンニク⁉️発酵だし⁉️
なんや興味津々なワードが、いつぱい🤭
鶏🐔柔らかジューシーな仕上がりになってそうやなぁ😍食べたぁーーい!
腹へったぁーーー🐖💦(笑)
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