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手料理
  • 2013/03/11
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幼稚園お弁当 3/11⁂ツナ缶deドライカレー⁂

レシピ
材料・調味料
お好みの野菜
(今日は人参,玉ねぎ,ピーマン)
各1/2
ツナ缶(フレーク油漬けタイプ)
1缶
固形カレールー(お好みの辛さ)
1かけ
少量
作り方
1
野菜は全てみじん切りに、ツナ缶の油を軽く切ってほぐしておく
2
油をしき熱したフライパンに火が通りにくい順に野菜を入れ炒めていく
3
野菜に火が通ってきたらツナを入れサッと火を通したら水を入れる
4
水がフツフツしてきたらルーを入れダマにならないようシッカリ溶かす
5
焦げつかないよう弱火で汁気をとばし、お好みでケチャップやウスターソース,塩コショウで味を整えたら出来上がり
ポイント

◎野菜はあるものでO.K.です🍆🍅🌽トマトを使う時は湯むきをオススメします。
◎ツナ缶の油はあまり切らなくてもO.K.です👌気になるならキレイに油切りして下さい。
◎水はルーが溶ける程度の量で。
◎大量に作って作り置きも出来ます👍

みんなの投稿 (11)
寝坊➰😱💦💦
と言うわけで…簡単にドライカレー🍛これまた“なんちゃって”だけど
(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛
弱火で汁気をとばしてる間に旦那さんのお弁当も何とか作れました💨

◎ビアソーセージ
◎(舅の同級生から頂いた)ミニフルーツトマト
◎スライスチーズ
コレ簡単美味しそうで、お弁当にぴったりですね꒰*´∀`*꒱✨✨
寝坊したのに完璧に作って、エライです(*>∀<*)ゞ❤❤
チーズも可愛いくなってるし💓💓
Rie
ツナ缶を使うのがいいですね🎵作ってみます😊
To: momoyuko さん
(๑>◡<๑) ɭ ɿ兯ん❤『完璧に』だなんて褒めすぎですよ(照)

本格的なドライカレーじゃないから(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛チョッとしっとりな仕上がりにすると子供達はかなり食べてくれるんです🎶嫌いな野菜が入ってるとも知らず(*`艸´)ウシシシ
To: Riecooon さん
ミンチよりツナ缶の方が油漬けを使うからか、しっとりな仕上がりになるんで子供達は喜んで食べてくれるんですよ😋🎶
試しに作ってみて下さい😉
Rie
To: yuki5children さん♪ しっとりな仕上がりになるんですね😊👍
To: Riecooon さん
はぃ(^∇^)しっとりなドライカレーにしたくないならミンチでどぅぞ🍛🎶
ゆきちゃん、寝坊しても子供が喜びそうなお弁当、さすがだわ〜👏👏👏👏👏
チーズも可愛く⭐型で、お花のハムも…完璧ょ〜Ψ(●◜ ཅ ◝●)Ψ❤💓❤
To: 2525Keiko さん
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
桂子さんに褒められた⤴⤴⤴⤴
(⊃∀⊂)イヤン 照れるじょ

ビアソーのお花こんなんしか出来ない私😂💦何年やっても上達しませ➰んε-(´∀`; )
To: Riecooon さん
遅くなりましたが…リスナまで
d(ŐдŐ๑)☆スペシャルサンクス☆(๑ŐдŐ)b
To: 2525Keiko さん
リスナまでありがとうございます
感謝♪感激♪(´∀`人)
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