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手料理
  • 2019/02/11
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お豆腐の入ったお好み焼き 鶏の竜田揚げ 野菜ジュース

レシピ
ポイント

レシピは、その項目をご覧下さい(^^)

みんなの投稿 (1)
昨日、住所地に帰って来て、ゼロからのスタート。
必要なものだけ買って、でもなるべくバランス良く、美味しく❗あの手この手を考えて過ごします(^^)
コスパも考えて、お好み焼きには、見切り品のキャベツを。動物性たんぱく質を少し補うために、鶏の竜田揚げをつけ、野菜はジュースで。竜田揚げは、昨夜と二回に分けて食べました。少し脂肪分の多い食事になってしまったので、夜はあっさりと、菜の花のおひたしをつけて頂こうかと思っています(^^)
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