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手料理
  • 2019/11/20
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温野菜のパワーサラダ

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小さなさつま芋と鶏ささみを使った、パワーサラダを作りました🥗
茹でささみはほぐして、さつま芋、ブロッコリー、カリフローレ、グレープフルーツ、アーモンド🎶ビネガーとオリーブオイル、パルメザンチーズにブラックペッパーをかけて😋
やっぱり温野菜の割合が多いと、サラダをたくさん食べても、体が冷えないような気がする🙄
次はどんなサラダにしようかな😙
#美容/ダイエット #サラダ記念日(7月6日) #ナッツの日(7月22日) #サツマイモの日(10月13日) #野菜の日(8月31日) #糖質オフ
パワー、出る出る✨
なんて美しいサラダなの💖
お芋もブロッコリーもカリフラワーもナッツも、順番で食べていきたい(*≧∀≦*)💕
ゆみ から なだちい
なだちいちゃん、ありがとう〜☺️
作ってるうちに、だんだん増えていってサラダはヘルシーの名の下にモリモリ食べちゃったーー😂魅惑のお芋の季節と戦ってるよ〜🐽
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