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手料理
  • 2019/08/28
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こんぶ茶で超簡単!小松菜のおひたし

レシピ
材料・調味料
小松菜
1袋
こんぶ茶
大さじ1/2
お好みで鰹節ごま
適量
作り方
0
耐熱ボウルに1〜2cmに切った小松菜とこんぶ茶を入れて混ぜ、ラップをしてレンジでチン!
(1000wで1分20秒しました)
1
取り出してよく混ぜ、水分を少し切ってお好みで鰹節やごま等を乗せてできあがり♪
ポイント

加熱時間はご家庭のレンジで調節してください

みんなの投稿 (14)
調味料はこんぶ茶1つ!!
調理はレンジでチン♪
超簡単おひたしです(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

小松菜のおひたしや和え物はいつもレンチンでする私(*´罒`*)ニッ
こんぶ茶でもできるかな?!って試してみました♪
普段は小松菜だけを先にレンチンしてからお醤油やポン酢等で調味するけれど、今回は切った小松菜とこんぶ茶を耐熱ボウルに一緒に入れてチンしました‎(*˙︶˙*)و
いやいや♬*゚
こんぶ茶がこんなに使えるとは!!
小松菜にしっかりこんぶの旨みが染み込んだ美味しいおひたしできました♡

#玉露園減塩こんぶ茶 #こんぶ茶 #小松菜のおひたし



いやぁ〜
雨よく降りましたー!
警報まだ出たままです💦
今後も結構な量の雨が降る予報で大丈夫かな?!(。• . •。) ??
明日も引き続き引きこもりな一日になるんだろうか?!
٩(๑´0`๑)۶ Oh nooo!!
いい!👍️

簡単!旨い!が一番!

梅昆布茶ならあるんだけどなぁ~
Kaorinbo から 容子
ヨーコさん♬*゚
ありがとう(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
あんまり簡単なんで投稿するのも躊躇するくらいだよ(*´罒`*)ニッ
ササッと一品出来たら嬉しいよね♡

梅こんぶ茶でもいいかもよ?!( ̄∇ ̄*)←ちょっと無責任に言ってみた(笑〜)
こんばんは😃
お浸し美味しそうですね〜😋
昆布茶、色々使えますね💕
チンからの調味料はこんぶ茶だけ!
簡単最高(∩´∀`)∩ワーイ

スターもらうね♡
↑うちも容子ちゃまと同じく
梅こんぶ茶ならある!
梅風味も美味しそうだよね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
Kaorinbo から iguigupop
こんばんは〜(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
ありがとう♡
こんぶ風味で美味しいお浸しになったよ!
こんぶ茶、だしの代わりにすば何にでも使えそうだよ‎(*˙︶˙*)و
Kaorinbo から からあげビール
(๑⊙ლ⊙)ぷぷぷ
簡単過ぎていいのかな?!って感じだよ!

わぁ♬*゚
スターありがとう(✪▽✪)
梅こんぶ茶で作っても美味しいかもね〜!←試してないけど言ってみた( *´艸`)
めんちゃん から Kaorinbo
かおちゃん雨大丈夫?
大変なことになってるね😆
かおちゃん気を付けてね💓

お浸し美味しそう💕
こんぶ茶使えるね👍✨
Kaorinbo から めんちゃん
めんちゃん
ご心配ありがとう(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ペコ
今は小康状態だけどまた夜半には降り出すみたい
ずっと雨だから地盤が緩くなって土砂災害も心配だってテレビで言ってた(´๑•_•๑)
早くお天気回復するといいんだけどね(*´`*)

こんぶ茶は普通にだしとして使えるってわかったよ(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
おはよー♪

小松菜とこんぶ茶をレンチンで一品( ´艸`)
こーゆー
ささっとできる副菜、ありがたいよね(o´罒`o)ニヒヒ♡
色も鮮やかで美味しそう♡♡

雨は少し落ち着いてきたかしら…
そちらは被害ありませんか??
まだしばらく雨予報みたいだから
充分気をつけてねーー!!
ビーグル から Kaorinbo
kaorinboちゃん、オハヨー🐶
雨☔すごいね
是非とも引きこもりでご安全に❤

こんぶ茶と小松菜のレンチン和え物
簡単で美味しそう〜😍
私もまたやってみよっと👀
Kaorinbo から yukimiya7262
ゆきみーちゃん♪おはよー(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

レンチンでお浸しササッとできるのは嬉しいけど簡単過ぎて気が抜ける〜
(*''艸3`):;*。 プッ

ご心配ありがとう(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*
警報は出たものの被害はないです
降り始めからかなりの量の雨が降ってるから土砂災害に注意みたい!!
引き続き気をつけます(*`・ω・)ゞビシッ!!←引きこもってるだけだけど
Kaorinbo から ビーグル
ビーグルちゃん♡おはよー!!

はーい!٩(๑´0`๑)۶
今日も引き続き引きこもりま〜す

レンチン和え物ね〜
簡単過ぎてこれでいいのか?!って感じ(*´罒`*)
よかったらお試しを〜(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
何かビーグルちゃんの工夫をプラスして(≧∇≦)
小松菜と一緒にチン!
☆もらいまーす。

明日のお弁当用に準備しとこー♪
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