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手料理
  • 2015/01/24
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夕ごはん 2015,1,24

みんなの投稿 (5)
煮干しを水に浸すの忘れてた…(´・_・`)
なので顆粒鰹出汁の素。悪くないけど、しょっぱい気がするなぁ。

おかずは鰯の生姜煮(缶詰)と切り干し大根+サラダビーンズの中華風サラダ。
ちぽ から morimi32
かっぱ〜♡

ええええ?
煮干しから出汁をとってるの?
毎日?
ひょえええええ
マメだねえ(≧∇≦)
そうなのよね 顆粒だしは食塩が入ってるから私は食塩無添加の顆粒だしを使ってるよ
morimi32 から ちぽ
ぱこ〜(o⁰⊖⁰o)♡
毎日じゃないよ〜。つい、水に浸しておくの忘れちゃうって顆粒出汁を使っちゃうんだ。

でも、しばらく煮干し出汁にしてて久しぶりに顆粒使ったらしょっぱくて〜…食塩無添加なのあるなんてしらなかったー
ちぽ から morimi32
高血圧だから栄養士さんが勧めてすれたのです(≧∇≦)
morimi32 から ちぽ
なるほど〜(´・_・`)
減塩大切だよね。
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