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手料理
  • 2018/05/15
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ダイエット弁当🌸#ブロッコリーマヨ醤油#エリンギバター炒め#春菊酢の物

レシピ
作り方
1
#ブロッコリー:マヨ+醤油+すりゴマで和える。サラダチキン醤油味の隙間に🌟
2
#エリンギ:フライパンで炒め、バターと塩麹を加える。
3
#春菊:オリーブ油で炒め、皿にあげ、かんたん酢と鰹節かける。
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