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手料理
  • 2016/02/22
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2/22旦那様お弁当は、塩鮭のバター蒸し弁当~。

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
0
塩鮭には酒を少々振りかけ、シリコンスチーマーにいれる。
1
その上にほうれん草、えのき、皮を向いたじゃがいもを入れバター大さじ1を乗せて
ふたをし、レンジで5分加熱。
2
ほうれん草は冷水にとり絞って醤油少々、じゃがいもは軽く潰しマヨネーズと胡椒、えのきはパセリと混ぜる。
鮭には胡椒少々をふりかける。
ポイント

レンジで同時にメインもサブも作っちゃうので時短だし片付けも楽(*^^*)
加熱の合間に牛肉と玉ねぎをめんつゆで煮て出来上がり。

みんなの投稿 (1)
おはようございます♪

今日のお弁当は、
塩鮭のバター蒸し
ほうれん草のおひたし
えのきソテー風
ハムカップポテトサラダ
牛肉玉ねぎ煮

土曜日、背中をピキッとやってしまって
二日間ほとんど動けず引きこもり。
まあカープのオープン戦連勝も見れたし
マエケン画伯で大笑い出来たし
良かったかな。
お陰で今日は動けるようになり出勤できました~

体の老化をしみじみ感じるわ(>_<)
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