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手料理
  • 2020/03/26
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サバ缶でダイエット料理レシピ!タイ風サラダの作り方 #AllAbout

参考にしたレシピ
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痩せるホルモンの分泌を促すEPAが豊富に含まれているとして、一躍脚光を浴びたサバ缶。このさば缶を使って簡単に作れるタイ風サラダ(ヤム・プラトゥー)のレシピをご紹介します。ハーブや酸味が効いているので、食欲が落ちているときにもおすすめ。ビールのおつまみにも合いますよ!
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