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手料理
  • 2018/12/22
  • 6,750

節約110円♪お弁当にも◎むね肉の味噌マヨジンジャー

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
鶏むね肉
800g
マヨネーズ
大さじ1
片栗粉
大さじ1
小さじ1/2
コショウ
少々
マルサンアイ 香りつづくとろける味噌
大さじ2
醤油
大さじ1と1/3
みりん
大さじ3
砂糖
大さじ1
生姜チューブ
6cm
上にかけたマヨネーズ
適量
一味唐辛子
適量
小口切りネギ
適量
サラダ油
適量
作り方
1
むね肉は皮を取りそぎ切りにしてひとつずつフォークでブスブスしたら
◎を揉みこみサラダ油をひいたフライパンで焼く。

火が通ったら☆を入れてしっかり絡ませる。

2
お皿に盛ったらフライパンに
余ったタレをかけてマヨネーズをかけて一味唐辛子とネギをパラパラして完成です。
ポイント

違う種類の味噌を使う場合は使用量を
調節してね♡

☆の量や配合はお好みで♡

みんなの投稿 (28)
特売のむね肉で
調味料を除けば1人分約110円の
節約レシピ
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!


からちゃん得意のむね肉レシピです♡


ご飯が進む味付けの味噌マヨジンジャー!
美味しいよ~!
ヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ


お弁当にもオススメです♡
先日のさくらごはんのお弁当に
入っていたオカズがこれ!
それを今頃投稿(´゚艸゚)∴ブッ


簡単節約レシピ!是非お試しを♪



さてさて!
明日は家族でクリスマスパーティー!


クリスマス何食べたい?

ムスコの希望は
チキン&ローストビーフの肉肉コンビ(笑)
(*^艸^)クスクスw



からおの希望はカニ
←お正月に食べるんだから我慢しなよと
ムスコにダメ出しされるからお(;゚;ж;゚;)ブッ



2人の希望を聞いて両方採用♪
私が支払いならどれか却下だけど(笑)
明日の支払いはからおだから
・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは


明日はカニ&チキン&ローストビーフで
おうちパーティーの予定です
(∩´∀`)∩ワーイ



皆様も素敵な連休&クリスマスを
過ごして下さいね( *´︶`*)





#簡単 #節約 #お弁当 #むね肉 #味噌 #マルサンアイ #味噌マヨ #生姜焼き #節約レシピ #簡単レシピ #晩御飯 #ランチ #おつまみ #ビール #クリスマス #甘辛
TOMO から からあげビール
からビーさん♪

キタ━(゚∀゚)━!節約レシピ!

お手軽むね肉も、味噌マヨ効果でしっとり柔らか〜✨✨

明日はカニに肉?スゴい豪華やな👍👍

我が家はクリスマス無し〜😅とりあえず、趣味仲間との忘年会でクリスマスも兼ねて楽しんでくるよ✨✨
旨そうだ✨
相変わらず量が半端ないヽ( ;゚;ж;゚;)ノブッ
800㌘か………
からあげビール から TOMO
TOMOさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

カニに肉肉(∩´∀`)∩ワーイ

普段工夫して節約してるから
こういう時は奮発しなきゃね♡
って言っても自分のお金からだったら
肉かカニどちらかだけど(笑)
日曜日に買い物に行く時は
からおの財布から出すから
ここぞとばかりに買ってやるぞ(笑)
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

忘年会行ってらっしゃい♡
からあげビール から 容子
久々の肉の量ツッコミ
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)ヒソヒソ
遠慮して4人分にしていますが・・・

お弁当に少し取り分けたけど
ほぼ3人分( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
どんだけー(笑)
(≧∇≦*)キャハハ キャハハ

頼もしい肉の量(笑)

明日はご馳走.。₀:*゚✲゚*:₀。
パーティだね♪\(^o^)/

からちゃんのむね肉レシピも大好き💕
スターいただきます❤
からあげビール から chiffon
シフォンちゃん
スターありがとう(∩´∀`)∩ワーイ
嬉しいよ♡

お肉の量頼もしいら~!
レシピに〇人分って書く時に
いつも普通は何人分?って迷うわ~
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

明日は楽しみだよ♡

シフォンちゃんも
素敵な連休&クリスマスを
過ごしてね(*´罒`*)♥ニヒヒ
リカ から からあげビール
こんばんは😊
このおかずはご飯が進んじゃいそうですね💕
別の方のコメントで鶏肉の量にビックリ‼️
一回で食べちゃうのかな?
味噌マヨジンジャー♡
また美味しそうな組み合わせの調味料だわ!(*゚∀゚*)
お安いのも有難い♪

明日は肉&肉+カニでクリスマスパーティーなんだね!( *´︶`*)
いいなぁ♡

うちはクリスマス何食べよう?!
まだ決めてないわぁ〜(;^_^A
(*゚∀゚*)ムッハー♡
鶏に牛にカニ!
めっちゃ豪華なパーリー♡♡

どうせなら
豚もイッちゃったら
いいじゃないですか

からおさん
支払いですし
(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)笑

うちは25日何食べようかなー♪

カンパーイ♪
容子 から からあげビール
鶏肉は低カロリーだから、心配ないさーーーー🎵
またまたご飯が進むやーつじゃない??
オケィ(๑•̀ω•́๑)b!!
胸肉あるからやってみる
むね肉レシピ🐔
嬉しいな~💕

からビーさんちは、明日が
クリスマスパーティーなのね🎄

たくさん飲んで食べて、楽しい
パーティーになりますように🎶
わぁ、むね肉レシピ❤️
助かるぅ~(笑)❤️
近々、作らせてくださいね~

豪華なX'masパーティーだね!
カニ~我が家も食べたいって言ってたな~(笑)💦
聞こえないふりしたけどね~( *´艸`)
からあげビール から リカ
リカさんおはよー♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これは3人分&私のお弁当に
少し取り置き分の量です(笑)
やっぱり多いですよねwww
食いしん坊家族(∩´∀`)∩ワーイ

素敵な1日を
過ごして下さいね♡
からあげビール から Kaorinbo
かおさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

この味付け美味しかったよ~
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日は肉肉&カニの
クリスマスパーティー♡
飲むぞー!食べるぞー!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

かおさん素敵な1日を
過ごしてね( *´︶`*)
からあげビール から まりお
まりぴー
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

・:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
どうせなら豚も(笑)

自分の支払いだったらケチるくせに
からおが支払いの週末は
カゴに入れまくるわー(笑)
今日もカートにかごセットして
入れまくってくるで(*´罒`*)♥ニヒヒ

もう少ししたら
買出し行ってきます( *´︶`*)
からあげビール から アキーバ
アキーバちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これ、めっちゃご飯が進むよ~!
お弁当にもオススメだから
良かったら試してみてね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から bobbin
ボビンさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

味噌マヨ美味しかったよ♡
ご飯もビールも進んじゃう
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日は家族でパーティー
楽しむね♡飲むぞー(∩´∀`)∩ワーイ
からあげビール から かのり
かのりちゃん
来てくれてありがとう♡
これ簡単でオススメだよー♡
良かったら試してみてね♪

普段節約食材が多いから
クリスマスぐらいはね(*´罒`*)♥ニヒヒ

って言っても自分が支払いだったら
カニは却下だけど(笑)(´゚艸゚)∴ブッ
今日はからおが支払いだから
どんどんカゴに入れちゃうよ~
(*^艸^)クスクスw
めんちゃん から からあげビール
からビーちゃんのお家は明日がクリスマスなんだね〜🎄
うちは今夜だよ❗️
チキンとケーキ食べるだけだけど😅
からビーちゃん素敵なクリスマスを〜💕
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これは昨日の投稿だから
家族でクリスマスパーティーは
うちも今夜だよ(*´罒`*)♥ニヒヒ

お互い楽しい1日になりますように♡
ちかっち から からあげビール
からちゃま⤴️こんにちは‼️
そうよね むね肉安い時 めちゃ、安いからいっぱい買うわ‼️

これも美味しそう‼️

クリスマスは何食べるか?考えるだけで楽しいね🎵

フィリップスのフライヤー注文してるので またオイルフリーで色々揚げ物作るの楽しみなの👍
あかん 12月から体型見直しスレンダーやったわ・・・😨
めんちゃん から からあげビール
からビーちゃんクリスマス一緒だね💕
今頃呑んでるかな?
うちはクリスマスもビールだよ😅
からビーちゃんかんぱ〜い🥂
おはよう🌞

メリークリスマス🎄

連休も今日で終わりだね〜〜

ゆっくり過ごせるといいなぁ🤲😊🤲

素敵なイブを☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
テリテリ、マヨネーズが
美味しそう♡
今日もおじぃは、顔弁もって仕事に行きましたー。
投稿習慣が消えておりますが…
ほぼ、顔みたいな弁当←ゆで卵のせいで
作ってます。←クオリティ変化なし…(´゚艸゚)∴ブッ
うちも今日は、チキン食べます!!
良いクリスマスを~♡
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
メリークリスマス(∩´∀`)∩ワーイ
来てくれてありがとう♡

連休あっという間に終わったね(笑)
明日から年末まで
また頑張らなきゃ!

やっと年賀状作りが終わったよ~!
(^ω^;);););)
あとはひと言メッセージだ!
からあげビール から ai♡
あいちゃん
メリークリスマス(∩´∀`)∩ワーイ
来てくれてありがとう♡

うちは冬休みの置き弁が始まったよ♡
どこかで顔弁作らなきゃ(笑)
(*^艸^)クスクスw

今日は素敵なイブを過ごしてね♡
( ´ ▽ ` )ノ🍺 カンパーイ
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