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手料理
  • 2013/11/27
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トンテキ🐷ドーン❗️ガッツリ👊テリテリ✧(`ῧ´)✨

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
トンテキ用肉(豚ロース)
2枚
塩コショウ
少々
小麦粉
適宜
サラダ油
適宜
ウスターソース
大さじ2
醤油
大さじ1
ミリン
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
オイスターソース
小さじ1
ハチミツ
小さじ1
しょうが(おろす)
1/2かけ
ニンニク
3〜4個
キャベツ
大葉
作り方
1
●を合わせおくょ〜(b''3`*)
○キャベツと大葉を千切りにしておくょ

豚ロースは脂身の方側に切り込みを入れて、グローブ型にする👊✨
塩コショウをして小麦粉をまぶす。
2
多めのサラダ油にニンニクスライス加え火にかける。
ニンニクにいい色が付いたら取り出しておく。
3
②の油で豚肉を焼く🔥
火が通ったら、余分な油を拭き取り、
●の合わせ調味料とにんにくを加え、トロミが付いたらオッケー!
4
キャベツと大葉の千切りの上に豚肉乗せて、タレをたくさんかけて完成です(๑´ڡ`๑)🍖✨
ポイント

揚げにんにくお好きな方は、皮をむいて少し潰して、ゴロッとのままでじっくり火を入れ香りを出す👍✨

みんなの投稿 (12)
無性に食べたくなった🐷ぶひひ~ん♥️
うんまっ⁽(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)✌️
トッカちゃーん♡
テリテリたまらないね(˶‾᷄﹃‾᷅˵)
トンテキって作ったことないかも!!
☆つけました〜
お料理上手♡♡
トンテキ美味しそうです(*^o^*)
とっかちゃん最高においしひょーー!!
これは男前♪♪(●^∀^●)♪♪ばくばくコースだねーー
とんてき、わお。
トッカちゃん、これも…男前料理😁
めっちゃ美味ししょーだよー(๑✧◡✧๑)
↑私も同じくー♪トンテキって食べたことなかったけど、こんなそそられるものだったとはっ( •ॢ◡-ॢ)-♡
美味しそー♡
ガッツリ食べたい꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛
キャベツも モリモリ行けそうよっ♪
ガッツリすてきー\(^o^)/
万歳(=´∀`)人(´∀`=)笑
このテリつやがたまりません\(//∇//)\
いい照りで美味しそう~( 〃▽〃)がっつりご飯も進むね~(´∇`)
トンテキってテレビで見ました。
食べてみたかったので、嬉しいです(*^^*)
ほんと、テリテリで美味しそうです♪
トッカさん、
はじめまして
こんばんは(^^)
特売の豚塊肉を1キロ買ったので、
さて、何を作ろうかと思って、
いろいろ探していたところ
トッカさんのこのトンテキを見つけて、今夜作ってみました(^^)
このタレ美味しいですね〜(≧∇≦)
安いお肉がご馳走に変わり、
主人も子供達も美味しいってパクついていました(^^)
キャベツがなかったので、
玉ねぎの上においてみましたが、
タレのおかげで玉ねぎも
美味しかったてす(^^)
後先になりましたが、フォローさせて下さいm(_ _)m
これからも、お料理いっばい参考にさせて下さい。
よろしくお願いします(^^)
toccaさん、はじめまして😌

昨夜、トンテキ🐷を作りました。

タレ美味しいですね!😋家族が大喜びしました🙌

ごちそうさまでした~~💗💗
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