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手料理
  • 2021/02/04
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離乳食の残りアレンジ❣️りんごとさつまいもの薬膳ケーキ♡

みんなの投稿 (3)
離乳食で作りすぎたサツマイモのマッシュとりんごをクタクタに煮たものが余っていたので、ケーキ風にしてみました。
残りのさつまいもにバターと牛乳、きび砂糖、少しだけシナモンを混ぜてお鍋で混ぜ合わせ少し火を通しドーム型に煮たりんごを周りに飾りつけて出来上がり❣️
味はスイートポテト風に仕上がりました🥰

さつまいもは補気 生津 通便
平性なので、温めも冷やしもしない食材なので冷え性の方にも安心

りんごは生津 潤肺
涼性なので体を温める効果のあるシナモンと一緒にとると良いですね♪
体の中の余分な熱をさまし、口の渇きを潤してくれます。二日酔いの人にも良いですよ。

私は今身体がカラカラ干からびている状態なので潤わす効果のある食べ物をしっかり摂りたいです。胃腸はそんなに強い方ではないので、あまり体を冷やさないものも必要。りんごとさつまいもの組み合わせは今の私に向いてるかなぁと作ってみました🍎🍠💕

蒸し小豆をトッピングして薬膳っぽくしてみました。
小豆は、余分な水分を排出してくれます。皮膚の炎症にも効果があります。冬に溜め込んだ悪いものが春になると身体を巡り表面に出てくるので皮膚トラブルが多くなります。私も暖かい日が出始めるこの季節から皮膚がかゆい〜やカサカサする〜といった症状が出ることが多いです。

とりあえず残り物美味しく食べられたので、気持ちも良い感じ⤴︎🥰
#おやつ #サツマイモの日(10月13日) #りんごの日(11月22日)
.
さつまいもとりんごは
間違いない組み合わせですね
\(≧∇≦)/
しっとりスイポテ風~~
小豆も添えられて美味しそう♡

あのね♪あのね♪
ひとつ前の投稿で
やっぱりKOMASAさんの
娘ちゃん劇場好きぃ~って
思いました(*´︶`*)♡
KOMASA から ちょこ
ちょこさ〜ん♡
うふふ。甘いもののお話をしてたから食べたくなっちゃって😉💕

わぁ꒰ ∩´∇ `∩꒱嬉しい〜✨✨
離乳食拒否されたりすると泣きそうになっちゃうけど、娘ちゃんが何考えてんのかなぁとか想像してアテレコすると、面白くてまた元気復活するんです୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
えへへ´͈ ᵕ `͈ ♡°◌̊
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