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手料理
  • 2019/09/04
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酵素玄米

みんなの投稿 (26)
玄米・小豆・塩・水…すべてにこだわった私の究極・健康ご飯🍚
久々に炊いたけどおいし〜😋✨
こういった物を頂くと、しっかり身体を労れてる気がします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )💓*。

#美容/ダイエット #和食
んだ❗️んだ❗️
よかご飯ばい👏👏👏🎶

誰!?

めめたぁ~んこんばんわ❤️
体労ってて偉いーっ🙌
ホント凄く美味しそう😍
元気な私でも食べたくなる⤴️

おっと💦
コメントは全然スルーで
いいから早く横になってね😘
memetan から マリン
マリンたぁ〜ん❤️❤️

んだ👏んだ👏よかご飯ばばばーい🙌🏻🙌🏻🙌🏻
ギャハハꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)♬

私っていつも暴飲暴食しちゃうし、栄養も偏りがちで…😨💦
先日の入院騒動で私なりに反省して、生活を色々と改めてみてるわけなんだな、これが🧐✨

普通に喋れ!笑

ありがとう😚マリンたん💋
そんないつも褒めてくれて💗チューの嵐しちゃうぞぉ〜〜😚ブチュ💋

昨日から何キャラ?キモいからヤメれ🤣爆笑

いつも本当に✨ありがとう😘💕
めめめ~♡
こんばんは。

お、美味しそう!!
玄米オンリーごはん大好きなの🥰
めめめの究極のごはん食べてみたいなー♪

今日も遅くまでおつかれさま💓
ゆっくり休んでね❢


玄米オンリーごはん大好き🥰

最後にまだ言ってるし(笑)
間違いのようで間違いではない🤣
memetan から みき.∘♡⃝
みみみ〜❤️❤️
こんばんわ〜🌙

そうなの?🥰
みみみも玄米好き?🥰✨
美味しいよね〜👍
みみみにも食べてもらいたいおー🍚♬♬
この究極酵素玄米は自身ありなのだ✌

いつもありがとう〜💋💋
memetan から みき.∘♡⃝
この不具合私もよくなるからめっちゃ気持ちわかるかも🤣爆笑

何故か2回書かれてるっていうね!
でも訂正するのもなんだから、もうこのままで貫くみたいなね🤣👍

なんなんだろうね、この2回繰り返される不具合🤣爆笑
イチロッタ から memetan
おはようめめたん。よく眠れたかな。(〃ω〃)

入院してたんやね。もう大丈夫なのかな。
うちも玄米たまに食べる。いつもは雑穀米やけど精米機あるから玄米でストックしてるし。
酵素玄米は熟成の関係でなかなか難しいけどね。σ(^_^;)
こだわりの食材。良いね。料理は水と塩で決まるからね。僕の一番こだわるとこだ。(〃ω〃)

食で身体を労わり適度な運動で体調を維持しよう。若い頃のようにはいかないからね。(^_−)−☆
めめたぁ〜〜ん❣️

これ3日間寝かせる玄米!!ですよね。

3日待てないので作ったことないんです😆
うちも朝は玄米ご飯にしています。
夜は穀類は液体にしている(旦那のみ)

保温のままにして何日も食べられるのがとても気になる!

熟成させるのが難しい?
めめたぁーんのはいつも気になる気になる不思議ちゃん❣️
memetan から イチロッタ
イチロッタさーん❤️❤️

はい😊✨
お陰様で今はもうスッカリ元気になりましたぁ🙌🏻
ご心配ありがとうございます😚

おぉ😆イチロッタさんも玄米食べるんですね✨♬
酵素玄米は、時間もかかるからちょっと難しいとこありますよねー😗

水と塩で決まるとか!流石わ凄腕イチロッタさん💪🏻✨
私も、塩が好きで色々こだわりがありいっぱい持ってます🤗
軽い塩マニアかも😂笑笑

お互い身体、大切にしましょましょましょ〜😆✨✨
memetan から マダム とんちん
とんちんさ〜ん❤️❤️

それです❣3日寝かせる玄米ーっ🍚✨
実は私も3日待てなくて、いつも炊きたてからちょっとずつ食べちゃってます😂笑笑

朝、玄米食べるだけでもかなり身体に良さそうですよね( 艸`*)ププッ✨
穀類は液体・・・?
液体の穀類があるんですね?🤔🙃😮
はじめて知りました〜φ(・∀・*)メモメモ✨
それも身体に良さそうですね〜😍

酵素玄米も、もっちもちで美味しいのでオススメです😚✨
熟成もわりと全然簡単ですよ〜😆👏
1日1回混ぜて、あとはほったらかしておけば勝手にモチモチになってくれます😚✨✨
不思議ちゃん😂大爆笑
マダム とんちん から memetan
液体の穀類→🍺
私は飲めないけど。
memetan から マダム とんちん
ギャハハꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)
まさかの、お・ビールでしたか🤣大爆笑

教えてくれて、ありがとうございます〜😂✨
はぁ♡笑った🤣🤣🤣🍺
イチロッタ から memetan
めめたん、塩マニアだったか。(*≧∀≦*)
じゃ、良いこと教えよう。知ってるかもしれないけど。(〃ω〃)
奥出雲の森田醤油、天日塩使って醤油作ってるよ。僕は取寄せてる。
味噌も醤油も大量の塩使ってるからね、変な塩使ってる製品は使いたくなくてね。(*^^*)
味噌は自家製だから良いんだけど、醤油探すの苦労したよ。森田醤油、味も良いよ。(*^^*)
イチロッタ🉐お塩情報でした〜(*≧∀≦*)
めめたー💕
おはよん😊❤

玄米おいしそー😍
ワタシも食べなきゃ!
お通じにも良いんだよね
10穀米一時期食べてたな〜

ワタシ便秘だから

その前に運動しろ!

肉食いすぎ!

暴飲暴食!

めめた❤見習わなあかん

疲れたら横になって

ワタシいつでもスゥーっと

添い寝したげるからね

Σ(ll゚Д゚ll)Σ(ll゚Д゚ll)〜
memetan から イチロッタ
森田醤油ですねφ(・∀・*)メモメモ✨
良いこと聞きました〜〜👂✨✨

お醤油も味噌も大切ですよね!
こだわりだしたらきりが無いけど、極力良いものを使いたいのは私もです😆

お味噌自家製なんですね❣
流石イチロッタさん💪🏻✨✨

イチロッタ🉐お塩情報ありがたや〜Ꭲʱᵃⁿᵏ Ꮍ༠ᐡ⋆◡̈⃝⋆*
memetan から めるぼ
めるた〜❤️❤️
こんにちわぁ😚💕💕💕

めるたも玄米好き?🤗
便秘に効くよね〜ヾ(*>∀<)ノ゙✨

10穀米も美味しいね"ε(。•ө•。)з"💕

肉食いすぎの暴飲暴食で毎日元気にいられるのは羨ましや〜😚❤️

めるたの添い寝…嬉しいな💖
え?毎日してくれてるでしょ??
((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタカタカタカタカタカタカタ
ヒーッ👻💕💕
しゅんばーば から memetan
memetanちゃん♪
お久〜👋
もう体調はすっかり?ですか?

皆さんとの会話見てると
元気そうだなぁ…ってホッと
してます♪

人気者のmemetanちゃんだから
私が首を突っ込む隙間はない…と
思いコメントやめようかと
思ったけど
たくさんモグリスいただいたので🤗

ありがとうね〜🎶
しがない ばーばのお料理に🤣💦

励みになります💕

今週は娘が子ども連れて3日も来た
のでヘトヘト😭
ばーばはいつまで頑張れば
いいのでしょう?
「いってもいーい?」なんて3歳の
しゅんくんに言われたらダメって
言えないわよね〜〜💧

老体にムチ打ってます😥💦
memetan から しゅんばーば
しゅんばーばさん❤️❤️
はい🤗お陰様で体調はもうすっかり💪🏻です✨✨
ご心配ありがとうございます😭💕

やだ!やだやだやだ!!( ˃ ⌑ ˂ഃ )
しゅんばーばさん、そんな寂しいこと言わないでください〜😭💦
私、普段仕事が激務でして最近はとくになかなか徘徊も出来ず、しゅんばーばさんのとこもご無沙汰になってしまってましたが、そんな寂しいこと言っちゃ、、、めっめっ!( ´•̥ו̥` )ぷー

しゅんばーばさんもお孫さんが来ていてヘトヘトだったんですね😭💦
3歳だなんて、とてもかわいい時期ですねぇ( 艸`*)ププッ💗
きっと、しゅんくんも娘さんも、おいしいしゅんばーばさんの手料理で元気チャージしてることと思います🤗💕

あ!🤭しゅんくんのおばぁちゃんだから、しゅんばーば!!!
なんですね?😍💕💕💕
愛情たっぷりなネーミングにホッコリしましたぁヾ(*>∀<)ノ゙キャハハッ💗💗

また気が向いたら是非来てください😊
いつでもめちゃめちゃWelcome❤大歓迎で、お待ちしております😚😚😚💋♬
noe
めめたんも玄米デビューしたのかな?
あ、酵素玄米だね👍
noeたーん❤️❤️
こんにちわぁ💕

我が家は、玄米・白米・雑穀米をその日の気分と体調で選んで食べてるよ🍚♬

玄米食べると身体を労れてる感じがしていいよね😚✨
memetan から noe
↑見てね🤗💕💕
美味しそうです❗
食べたものが身体をつくるんですもんね。
私は身体を労ってないなぁ。
ごはん、お米🍚が一番大好き。
太らなかったら、山盛りで食べたいくらい。
我が家はもち麦と押し麦をミックスして炊くごはんが労りごはんです。
memetan から 卯月
卯月さーん❤️❤️
遅くなりごめんなさい😱💦

卯月さんお米が一番大好きなんですね(。˃ ᵕ ˂ )b🍚✨
ご飯は美味しいですよね😋💗💗
もち麦と押し麦のミックスご飯もめっちゃ美味しそうです〜(♡ˊ艸ˋ♡)🍚
ヘルシーだし栄養もしっかり摂れて、労りご飯間違いなしです(〃艸〃)ムフッ🍚

嬉しいコメント💖ありがとうございます🤗💕💕
卯月 から memetan
memetanさん家の猫ちゃん🐱
ほんと、かわいいんだけど~❤️
いつも見ると、癒されます。
実家は、ワンコ🐶を飼ってるんだけど、猫っぽくてツンデレワンコ。
昨日もちょっと会いに行ったら、猫みたいにすりすり~😆
台風が近づいて雨が降ってきたのに、散歩行きたいのアピール❗
庭先で雨が降ってるから行けないよと話すとあきらめてくれました😅
memetan から 卯月
卯月さん❤️❤️

(。 >艸<)フフフ💕
ありがとうございます💗
うちの姫も喜んでおります😻💕💕

ツンデレワンコ〜🤣笑笑
いいですね🐶💖ツンデレはギャップがたまりません( 艸`*)ププッ✨
それにちゃんと人の言葉を理解してておりこうさんなんですね😍❤️❤️

私は犬も猫も、動物はみんな大好きです😊💕💕
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