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手料理
  • 2020/08/08
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ブルーベリーヨーグルト甘酒スムージー

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またまたスムージーw

てかタイトル長っ😆💦
略してBYAS✨

冷凍しておいた庭取れブルーベリーとヨーグルト、甘酒を適当にMIX‼︎

夏バテ予防に朝の一杯。
アントシアニンで、日差しによる眼精疲労少しは緩和されるかな⁈😅

#発酵の日(8月5日) #朝ご飯 #甘酒スムージー #マルコメ #糀甘酒 #甘酒部
BYAS🍹飲みたぁーい😆
採れたてブルーベリーなんて最高ですね😍
眼精疲労( ˙_˙ )きてます😭
みずほ から yucca@
庭取れなので山盛り使いました🎶
買ったものではそうはいきませんよね。自家栽培の特権です😁✌️
私も眼精疲労きてます!きてます‼︎w
noe
みずほちゃん、庭にブルーベリーあるん?
すご〰い💓
憧れる〰ブルーベリーと、レモン
美味しそうな色やな〰
みずほ から noe
ブルーベリー旦那が植えた😆
レモンは鉢植えだから、そんなに大きな木ではないよ😅

自家栽培は躊躇なくふんだんに使えるから良いね〜♪
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