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手料理
  • 2015/02/11
  • 2,591

🐥ひよこ豆のサラダ🐥

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
缶詰入りひよこ豆
300g
生姜
10g
にんにく
3片
⚫︎ドライトマト
3こ
⚫︎パセリ
⚫︎赤タマネギ
はんぶん
⚫︎松の実(roast)
20g
⚫︎フェタチーズ
60g
⚫︎ライム
はんぶん
⚫︎olive oil
3spn
sOlt&paper
作り方
1
生姜•••すりおろす
にんにく•••つぶす
ドライトマト•••スライス
パセリ&タマネギ•••細切り
2
2️⃣ひよこ豆の缶の水をすて、火にかけ
生姜&にんにくを加え豆に和える。
味がついたら冷ましておく。
3
⚫︎をbowlにいれひよこ豆に加える。
sOlt&paperで味を整える。
ポイント

ひよこ豆sAnが冷めないうちに食す

みんなの投稿 (1)
ぴよぴよ((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪
たまには、真面目に作りました。
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