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レシピ
材料・調味料 (2人分)
新玉ねぎ
1個(200g)
レタス
3枚
トマト
大1個
米油
温かいご飯
お茶碗2杯
ピザ用チーズ
適量
ポイント

新玉ねぎと大豆のお肉をホットプレートで炒めて一旦取り出し、
ご飯をひろげて大豆のお肉、レタス、トマト、チーズをトッピングしました

みんなの投稿 (6)
副賞🎁でいただいたマルコメさんのタコライスをホットプレートで作ってみました♪
調味だれと辛みソースが付いていて、新玉ねぎと一緒に大豆のお肉のミンチタイプを炒めるだけ‼️
家で作るのは初めてでしたが、専用のタレを使いパッケージの裏に書いてる分量通り作りました😄
1人分180キロカロリー(ご飯、チーズ除く)で高たんぱくで食物繊維たっぷり!簡単に美味しく出来ました。
脂がベタ付かないのでホットプレートの片付けも楽チンで嬉しい~🤗

#大豆ミート #肉の日(毎月29日)
#タコライス#マルコメ #ダイズラボ
#大豆のお肉ミンチタイプ
#ホットプレート#ブルーノ#BRUNO
ホットプレートでタコライス❣️😆💗💗熱々を取り分けて食べるの ワクワクしちゃうネ〜✨✨(((o( ˆoˆ )o)))とっても美味しそう♬作るのも❗あと片付けも‼️簡単で ヘルシー♬
この辺でも売ってるかなぁ💓(//∇//)見かけたら買ってみます♬🙌🏻💗
fumfum から ぽっち
さん、こんにちは🌞
良いお天気ですね~🤗
GW楽しくお過ごしですか?

ありがとうございます🙇‍♀️
チーズがとろ~りで美味しく出来ました❗
タコライスのソースさえどうにかできたら
大豆のお肉ミンチタイプ単品はスーパーに売ってると思います❗今回のこちらの商品はミンチタイプとタレとソースの3点セットで便利でした💕

嬉しいコメントありがとうございました😄
お邪魔します🙇‍♀️

ワォ~😍美味しそうなタコライス 大好き😆💕

大豆肉だとヘルシーだね🎵

今日はお仕事⁉️
頑張って下さいp(^-^)q
fumfum から びせん
びせんさん、こんにちは😃
ありがとうございます🙇‍♀️
大豆のお肉、色々使ってます🎶
ソースが付いてたので味付けも楽チン
簡単に美味しく出来ました😊

今日までお休みで明日からお仕事
連休中、食べすぎ飲み過ぎで太ったわ😂
体重計乗ったら😱~💦
びせん から fumfum
(≡^∇^≡)ハハハ👍

fumちゃんは細いからちょうどいいよ👌
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