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手料理
  • 2022/08/01
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鶏肉とナスと厚揚げの玉ねぎポン酢炒め

レシピ
材料・調味料 (4人分)
鶏もも肉
300g
ナス
2本
厚揚げ
一袋
玉ねぎスライス
半個分
ポン酢
適量
ごま油
適量
作り方
1
玉ねぎスライスに少しだけ塩をして置いてから水分を絞り、たっぷりのポン酢に漬けておく。
2
材料は全て一口大に切る。
鶏もも肉には少し塩をしておく。
3
フライパンに多めの胡麻油を熱し、鶏肉から加えて、全ての材料を揚げ焼きにする。
厚揚げは一緒に炒めてもいいし、別でトースターなどでカリッと焼いておいてもいい。
4
材料に火が通ったら玉ねぎごとポン酢を投入し混ぜ合わせすぐに火を消す。
お皿などに盛り付け、熱いまま食べてもいいし、冷蔵庫でしっかり冷やしていただくと美味しいです。
仕上げにごまやネギをかけるといいと思います。
みんなの投稿 (17)
鶏肉とナスと厚揚げをごま油で炒めて、ポン酢に玉ねぎスライスいっぱい入れて味付け❤️

そして冷蔵庫イン!冷やして食べたらめっちゃ美味しかった👍👍


今日からサッカー部が三日間で六試合の連戦ということで、マネージャーの娘もこの暑い中頑張っていることと思います😅
熱中症要注意ですよね🥵

試合の時ってお弁当は食べにくいのでコンビニでおにぎりを買ってスキマ時間に食べるそうです🎶

そういう時、今の時代はPayPayで送金!😳

PayPayを使い始める前はなんか怖いなって思っていたおばちゃんでしたが、数年前に使い始めてからは便利過ぎ&還元が嬉しすぎで、PayPayなしには生きていけない←ちょっと大げさ💦

一度娘は100均でレジまで持ってってPayPay使えませんって言われて財布持ってなくて泣く泣く諦めた…と思ったら友達にお金借りたという事件もありましたけどね🤣🤣🤣

#ナス #厚揚げ #鶏肉 #ポン酢炒め
鶏肉、なす、厚揚げ lover な私☺️

美味しそう🎵

携帯でお支払、したことない私😅
なんかちょっと怖い~
だけど便利だろうね~
うちのスーパー、店のプリカと、現金のみ

この間、学生さんがまさに、現金持ってなくて、何ちゃらpayみたいなんで払おうとして払えず、お友達に借りてたよ

私、次男のお祝いとかもネット銀行から送金したり、paypayで払ったりしてるよ

しっかり目な金額の場合、持ってウロウロするよりいいかな?と

時代の流れね〜お祝い袋はゴミになるだけや←人によるけどな
めっちゃタイプなおかず
キターヾ(°∀° )/ー!
鶏肉と茄子と厚揚げ
全部好きな食材だわ~✨

さっぱりひんやり
今の時期にピッタリだね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

私はいまだに現金派です
( ゚∀゚)・∵ブハッ!
PayPayは便利なんだろうけど
何だか使いすぎそうな気がして😅😅
chicaちゃん❤️

こんばんは🥰✨

これはめちゃくちゃ好きな味だわ。
さっぱりとしたポン酢に浸かっているお肉と野菜と厚揚げちゃん🫶
味が染みて美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。👍

私は、ほぼ現金は使わずに
クレジットとIDかな。

PayPayも使うと便利で何か買ってきて欲しい時にPayPayに送金すれば息子は買って来てくれるから助かる。

現金は、ほぼ使わないかな〜😊
茄子、ごま油、ポン酢、冷やす
このワードが夏には良いね✨

サッカー部の試合、かなり鬼??
この暑さ考慮してくれたらいいのにね🥵

PayPayわーかーるー。
私もヘビーユーザー
財布持ってない時も多い→持っておけよ😂

こないだマクドのドライブスルーで、PayPay払いで!って言ったら、出来ませんって。めっちゃ焦ってどーしよ😱💦とアプリ見渡したら、クイックペイとやらを発見して何とかなったケド、、、
↑パーク&ゴー はPayPay払い出来るんよね💧

と、どうでもよい小話でした🤣
冷やしても美味しそう✨✨

茄子〜父上の畑ですかね?

PayPayファンです♡
マイナーポイントで沢山いただけ先月は助かりました。

福引で還元率アップもたまに当たりの時〜大した額でもないのに単純に嬉しい😆

PayPay使えない時はちょっとガッカリ😮‍💨します〜個人商店は仕方ないけどね。
冷え冷えが絶対美味しい~
明日は恐怖の40℃予報出てます❗️
私の地域😱
今日も38℃まで上がって身体ヤバかったのに40℃って何事なんでしょ
冷え冷えプリーズ
PayPayで送金
時代の流れについていけぬ人です💦
au PAYなら
chicaocafe から cocco+
もう今って何でも冷やして食べたいよね😆😆

携帯で支払いしたことない??
めっちゃ便利だよー❤️
私、使い過ぎが怖くてカードに紐付けしてないからいちいち入金しに行かないといけなくて面倒だけどね😅
chicaocafe から TOMO
TOMOさん💕
わかるーー、うちの前のスーパーも店のプリカ?って言うのかな?カードでも携帯でもいいけど先に入金しとくやつね、それと現金のみだわ😊
だから私は携帯だけ持って行くよ👍👍

お祝いもPayPayって今どき〜、私もそれでいい気がする!お祝い袋は要らない派😆😆
chicaocafe から からあげビール
からビーさん❤️
わーい、からビーさんのタイプ❤️嬉しいな❤️

絶対冷やして食べるね👍👍

私、今現金滅多に使わないから細かいもの準備する時がめっちゃ大変💦💦

使い過ぎないように、私はカード紐付けせずいちいち入金して使ってますよー👍👍
一万円ずつ入金するけど、あっという間になくなるのが不思議🤣🤣
chicaocafe から いっちゃん
いっちゃん😊
ポン酢に玉ねぎスライスにごま油、めっちゃ合うよね👍何にでも合うと思うわ👍👍

私も産直と月謝とか集金とかでしか現金使わなくなったよ😅

PayPay送金でお使いを頼むとか今どきだねー、そのアイデアいただくわ😆😆
chicaocafe から ゆぅ。
ゆぅちゃん❤️
夏にぴったりのワードばかり集めた料理だったよね😆😆

サッカーって夏も冬も雨もいつでもするめっちゃブラックなスポーツだとよぉーーくわかったわ🤣💦

ドライブスルーは無理って、なんでやねん!やね😵😵
現金なかったらどうなるんだろ、キャンセル??
あ、一旦駐車して買いに行く感じかなぁ?
ややこしー💦
chicaocafe から とんちん
とんちんさん😍
はい、茄子も父の畑よりいただきました👍👍
普段、茄子は子ども達が嫌がるのでほとんど使わないのですが、せっかくなので混ぜ込んだけど、やっぱりナスを避けて食べてました😅💦💦

とんちんさんもPayPayハマってますね😍👍👍私もランチした時とか、レジにPayPayマークがあったらやったーって思っちゃいます😆😆

ここで買ったらすんごい還元してくれるーみたいなキャンペーンの時もあって、買い過ぎたりします🤣🤣
chicaocafe から みったん
みったんさん💕

40度!?!?!?生きていけるのか!?!?!?

もう冷え冷えのものしか体が欲しないですね💦💦

うちのあたりは暑くても35度くらいまでです、不思議😉

とにかくバテないで頑張って下さいね☀️☀️☀️
チカちゃん🍀☺️

スナップ見るのがかなり出遅れてしまい🙏💓
(^o^;

あちらにもコメントありがとう♡
これまた遅れ気味😱😂

玉ねぎポン酢💓聞いただけで🤤だなぁ。。
厚揚げ使いがいいな。

冷やしても食べれるなら 暑い夏場にピッタリだね!😉

paypay あるけど 使いこなせてなかった。(笑)
📱1つで支払い出来る世の中だから
娘ちゃん そうだったのね。 
借りれて ひとまず☺️👍❤️
chicaocafe から ☆Yumi☆
Yumiさーん👍

もぐもぐたくさんありがとうございます❤️❤️

ごま油ちょっと利かして、玉ねぎとポン酢たまらんですよー👍👍

PayPay はもう我が家になくてはならないものになってますよー👍👍ぜひ使いこなしていっぱい還元してもらってくださいな❤️
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