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手料理
  • 2013/11/15
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ほうれん草農家の奥様レシピ第二弾!ポパイ丼

レシピ
作り方
1
茹でたほうれん草を1センチ幅に切り、だし醤油と一緒にご飯に混ぜる。(飾り用にほうれん草は少し取っておく)
2
玉ねぎ・しめじ・糸こんに塩コショウしてしっかり炒める。
3
牛肉を加えて炒め、だし醤油・みりん・砂糖・鶏ガラスープの素・焼肉のタレを加え炒める。
4
3を1に乗せ、紅生姜と飾りのほうれん草を載せて出来上がり!
ポイント

私は紅生姜苦手なので、生卵をトッピングしました。落下しましたけど(笑)
鶏ガラスープは私は味覇を使用しました。

みんなの投稿 (36)
産地の奥様レシピ第二弾!
飛騨ほうれん草農家の奥様のレシピであります( ̄^ ̄)ゞ✨
とても美味しかったでありますが、前回の様な奇抜さ?が無く、その通りの味でありました( ̄^ ̄)ゞ😅
ほうれん草たくさん食べられるであります( ̄^ ̄)ゞ👍😁
産地の奥様は飛騨牛使っていたから、次回はもう少し良い肉で挑戦するであります( ̄^ ̄)ゞ😘
そしてレシピには無かった生卵乗せたら後ろ側に落下した上に潰れてしまい、汚いであります( ̄^ ̄)ゞ😭😱お皿も!
許して下さいであります( ̄^ ̄)ゞ🙏
そして裏側に落ちたので、盛り付けも、もちろん裏側であります( ̄^ ̄)ゞ😭
きょわいっっ!!
このスピーディーなモグモグ(笑)
ストーカーじゃないからねっ!!w
ふんふん。ほうれん草農家第二弾ね!
私もパイなポー煮とほうれん草農家の融合の丼作ったからアップしちゃう😚💕
食べ友お願いしてもいい?😂😂😂
ちび隊長 から tomocarat.
先に皆のパトロール行こうと思ったのに、UPした瞬間にもぐもぐされてビビったわよ!😂😂
そして、まず駆けつけるわ!😘
第二弾も簡単だからさ、一回作ってみて!忙しい日に良いぜ!まずは、行くわ!💨💨
ほうほう第二弾とな✍(΄◞ิ౪◟ิ‵)
さすが美味しそうであり鱒ね✍(΄◞ิ౪◟ิ‵)
生卵きっと合うであり鱒ね💜
今までのま公ならきっとゴボウ入れて量増しする事間違いないであり鱒が(爆笑)☺︎
もうそんな事はしません(キリッ(爆笑)☺︎
ちゃんと作るであり鱒☺︎
第二弾キタ━━━(・∀・)━━━!!!!
安い牛肉じゃあかんかな…┣¨キ┣¨キ☺︎
高いお肉だと量が少ないから我が家もアレンジして量増ししちゃうわよ‼︎(爆笑)☺︎
ってか裏側でも綺麗よ☺︎
なかなかやるやん☺︎
みきやん☺︎ から
ちょっと‼︎
私の純白使わないでくれる⁈☺︎
先輩差し置いて☺︎純白使うなんて100万年早くってよ‼︎(爆笑)☺︎
ちび隊長 から
糸こんでかなりの量増しされてるでありますよ〜( ̄^ ̄)ゞ😂
ゴボウ迷ったのよ!冷蔵庫にあったし入れようかなと。でも、真面目にまずは作ってみたでありますが、入れて良いかと思われるであります( ̄^ ̄)ゞ😁👍😘
ちび隊長 から みきやん☺︎
お皿…お皿の染み!😱😭
このお皿さ、拭いても取れないタイプのやつ。分かる?😭分かってたから拭きもしなかったけど😂
そして、糸こんでかなりの量増しされるわよ!👍😁✨
ま公ちゃんみたいにゴボウ良いわよ!

リスナもありがとうね〜😍😘
ちび隊長 から みきやん☺︎
ちび隊長 から みきやん☺︎
黒い!
ちび隊長 から みきやん☺︎
☺︎(笑)
☻(爆笑)
さすが黒姐さん(爆笑)
私は白よ‼︎☺︎
から みきやん☺︎
*☻-☻*・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:きるァーン
なんか、前に見たより肉の存在感が強いような?(*゚▽゚*)
今日はほうれん草農家フェスなの?💕
隊長~♡お久しぶりでありまーす!
第2弾も美味しそ~💕って思ったら飛騨の文字が👀✨
勝手にうれしかったでありますよ~😽勝手にねっ

盛り付けの裏側(笑)ってのがお茶目やわぁ~🙈👍
ちび隊長 から みきやん☺︎
またまたぁ〜😂
あんたも相当な☻よ!😂
ちび隊長 から 麻紀子
まきこさん違うの〜😅
これ、別の産地の農家の奥様レシピであります( ̄^ ̄)ゞ😁👍
たまたま、ともやんも、かまさんも作ってくれてビックリ!😳
松坂牛使おうか迷ったけど、初めて作るからちょっと使う自信が無かったであります( ̄^ ̄)ゞ😁
まきこさんリスナもありがとう〜😍🙏❤️
ちび隊長 から kayo
かよちゃん〜😍❤️
お久しぶり✨
かよちゃんも勝手な人?😂😍一緒〜!
本当にね、飛騨ほうれん草の農家の方のレシピなの!国なんちゃら町の!

かよちゃんのお料理見に行かなきゃ💨
これぞ!!隊長( ̄^ ̄)ゞ

かっこいい〜うえに、美味しそう〜
*。・+(人*´∀`)ウットリ+・。*
ちび隊長 から 志野
しのさん✨
リスナもありがとうであります〜
( ̄^ ̄)ゞ🙏
そして、嬉しいお言葉もありがとうであります〜( ̄^ ̄)ゞ🙏✨
ありがとうございます〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)♡
嬉しいです♡
隊長!
もち、こっちも⭐︎ポチであります( ̄^ ̄)ゞ
卵はくぼみをつけてからでありますね?( ̄^ ̄)ゞ
これもいいな♪またはまりそう♪
ちび隊長 から かま
そう!くぼみを作ってほうれん草で土手作ったのに、落としたりしないように!😂😂
それ、私でありますから( ̄^ ̄)ゞ😅💦
かまさんは上手くやって下さいであります( ̄^ ̄)ゞ😁😘❤️
ちび隊長 から key♪
リスナもありがとうであります〜
( ̄^ ̄)ゞ♡
でも…やっぱり第一弾の方が私は好みであります( ̄^ ̄)ゞ(笑)
もちろん美味しいけど、普通の牛丼かなって気もするであります(*^^*)
一度お試しくださいませ♡
これならほうれん草もワシャワシャ食えそうやねぇ〜😋
ちび隊長 から たけ
タケさん♡(笑)
アイコン変わってたから誰かと思って確認しちゃったわ(笑)
ワシャワシャ食べられたであります
( ̄^ ̄)ゞ
これ、関西テレビのよ〜いドン!の産地の奥様お料理からのレシピであります
( ̄^ ̄)ゞ(笑)
たけ から ちび隊長
アイコンは一日限定😊
何人フォロワー減るか試してます😁
ちなみに前回は二人減りました😢
ちび隊長 から たけ
減るの?😂アイコンで人判断も悲しいであります( ̄^ ̄)ゞ😭
たけ から ちび隊長
lovepochikoって名前が女性と思われてるようで…(´・_・`)
まさか犬とは思ってないやろけどね。
あ、フォロワー外さんといてね(´・Д・)」
ちび隊長 から たけ
もちろん(笑)😂
女性・男性でフォロー外すのも変だよね?まあ、ネットだから自由だけどさ、お料理アプリなのに、変だなと私は思うであります( ̄^ ̄)ゞ💦😭
⭐️つけました〜ん♡
ガッツリ食べたい時にこれ作ってみよっとφ(≖ω≖。)
第一段のほうれん草農家のレシピも良かったからね〜
ちび隊長 から イモッチ
妹子リスナもありがとう〜😍
これさほうれん草はたくさん食べられるけど普通の牛丼ったら牛丼なのよ。もちろん美味しけどね!👍✨
前の方が私はやっぱり好みかな😁
おそらく妹子もそうだと思う😘
たいちょうお久しぶりですねー😭✨✨お元気でしたか?
これ、いきなり第二弾から作ってみようと☆つけました😍💕
また隊長のお料理見れて嬉しいですよー🎶🎶
ちび隊長 から romie
ロミィちゃんお久しぶりであります〜
( ̄^ ̄)ゞ😍✨
これよりやっぱり第1弾の方が美味しかったであります( ̄^ ̄)ゞ😭
美味しいけど普通かもでありますが、今日何にしよう〜?って日に一回作ってみて下さいであります( ̄^ ̄)ゞ😁
多分ね、一回作れば良い感じでありますね( ̄^ ̄)ゞ😂
ちび隊長 から romie
ロミィちゃんリスナもありがとうございます( ̄^ ̄)ゞ🙏😍
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