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  • 2020/10/12
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大豆のミンチでガバオライスお弁当

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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチタイプ
乾燥

フライパンでお湯で3分位茹でて
赤パプリカ
小松菜の茎
刻み赤唐辛子
ガバオライスの素

簡単にミンチに代わりになり
ガバオライスなら全く大豆のミンチとは
わからないかも😉
乾燥ならいつでも使えて
買い物行けない時にも便利❗
大豆の栄養も取れるので
レシピ増やしていこ🎵

小松菜の葉の合えもの
小松菜の葉 1分半レンチン
柚子ポン酢
ゆかり
いりごま

ピリ辛手綱こんにゃく
さつまいものレモン煮
茹で卵


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