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手料理
  • 2018/11/17
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食パンdeキッシュ

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
食パン8枚切り
3枚
2個
牛乳
1/2カップ
塩胡椒
少々
玉ねぎ
1/6
人参
1.5センチ
バター
小1/2
塩胡椒
少々
ブロッコリー
3房
ウインナー
4本
プチトメィとぅ
3個
とろけるチーズ
1枚
バター
適宜
作り方
1
180°にオーブンを予熱しておく。
焼き時間は30分。
2
食パンを3枚(2枚を半分に切って)
めん棒で薄くなるようのばします。
3
スキレットにバターを薄く塗り、その上に食パンをのせます。
先に半分に切った食パンを周りに、真ん中の空いたところに切ってない食パンを置きます。
4
卵液を作ります。
☆印の材料をしっかりと混ぜます。
5
ブロッコリーを食べやすい大きさに切り茹でるか、
耐熱皿にブロッコリーを置いて、大さじ1の水をかけふんわりラップをし600Wで2分チンします。
6
★印の材料を炒めるか
耐熱皿に★印の材料を入れて
ふんわりラップをし600Wで1分半チンする。人参が固ければさらに10秒チンして様子をみる。
7
とろけるチーズを細かく手でちぎり、ウィンナーも食べやすい大きさに切る。
8
⑤・⑥・⑦を④の卵液と混ぜる。
9
⑧を③に流し込み、上に半分に切ったプチトメィとぅをのせる。
10
オーブン180°で30分焼いて完成✨✨
⚠️具材と混ぜたらすぐに焼ける状態のしておかないと、卵液がどんどんパンに染み込んじゃいますよ😅
ポイント

ペコリで
11/14に🔵ライトブルー秋ペコリありがとう🔵という企画がありました。
この日は世界糖尿病デー
糖尿病を広く知ってもらうために出来た日。

お料理に青い物を作るもよし、まわりを青で敷き詰めるもよし、青い物を取り入れ投稿しました。
#世界糖尿病デー#ライトブルー
#Light it up Blue#青い光

みんなの投稿 (1)
スキレットを育て直し中!!
そのスキレットを使って作ったよ🤣
#スキレット#食パン#キッシュ
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