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手料理
  • 2020/06/18
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手掴み食べシリーズ♡材料3つ+アレンジ食材でカラフル米粉パンケーキ。

レシピ
材料・調味料
作り方
1
材料を全て混ぜ(しっかり混ぜすぎないほうが膨らむ)、テフロンフライパンかくっつかないホイルを敷いたフライパン(なければ薄〜くオイルを引いてペーパーで拭き伸ばす)で焼いていく。
2
蓋をして弱火。
表面がプツプツしてきたら裏返してまた蓋をして弱火でしっかり中まで火を通す。
3
爪楊枝を刺して生地がくっついてこなければ出来上がり。
ポイント

アレンジで粉末状のものを混ぜるのであれば、豆乳を入れる前に全てよく混ぜ合わせてから豆乳を入れると均一に仕上がります。
今回はアレンジ粉末系は1食材3〜5g程度にしました(全分量で20gになるように)。

みんなの投稿 (16)
おはようございます。

今日は息子へ米粉のパンケーキを作りました🥞

今回混ぜた食材は👇🏻
・栗
・粉とうふ
・にんじんフレーク
・かぼちゃフレーク
・とうもろこしフレーク
・黒ごま&きな粉
・ほうれん草&小松菜
・白ごま&しらす&粉チーズ
・かぼちゃとさつまいも(BF粉末)&粉末レバー

使ったのは米粉とベーキングパウダーと豆乳です。

分量はCOOKPADさんのレシピを見ながら大体2枚分にし、混ぜる食材によって水分量が違うので、豆乳の量を調整してアレンジしました。

朝ごはんに、にんじんさんを1枚あげてみましたが、手掴みでパクパク食べてくれました🥰
いつも最後まで自分で手掴み完食はできないので、わたしがちぎってあげましたが、パンケーキ自体は完食してくれました👏🏻✨

そして息子はこの前から軟飯やお粥が嫌いになったらしく、大人と同じ普通の白ごはんをパクパク食べています🍚
お米拒否ではなかったので安心。

でも元々洋風料理が好きなので洋風かぶれ男子です🤣🤣🤣

お米や麺、パンなど色んな食材をあげて色んなものを好きになってくれたら嬉しいな💕

#朝ご飯 #離乳食/幼児食 #ドーナツ/クレープ/パンケーキ #カラフル #10ヶ月 #手掴み食べ #カミカミ期 #離乳食後期 #グルテンフリー #ギルトフリー #米粉 #アレルギー対応 #ノンエッグ #ノンバター #ノンオイル #卵不使用 #牛乳不使用 #ノンミルク
カラフルで美味しそう~❤️
手づかみ、楽しいよね~😆
がんばれーーーー✊‼️

我が家の娘たちもお粥、早くから嫌がり、普通のごはんを好んでたな~(笑)
懐かしい🎵
ぽきちゃんこんにちは🌧️
米粉のパンケーキ👍
本当にぽきちゃん僕ちゃんの為にいっぱい作ってるね😉
感心((o(^∇^)o))
画像変わってる😂 食べちゃえ~
もうすぐまだ食べる❗って言うくらいに食べだすよ( v^-゜)♪
ぽき。 から かのり
かのりちゃま〜ありがとうございます♡
手掴み、なかなか最後まで食べられないんですが、これから上達すると良いなぁ😂🙏🏻

あ!やっぱり😳
なんだかねちゃねちゃするのが嫌なんですかねぇ?
普通のごはんが食べられるなんて、早いもんだなぁと思いました☺️✨
びせんちゃま〜こんにちは♡
ありがとうございます😊

なかなか手掴み食べで完食できなくって😂
でもごはんの時間は楽しいおいしい幸せって思ってもらえたら良いなと思って作って一緒に食べてます🙏🏻💕
ぽきちゃん、こんにちは😃
カラフルで美味しそう😋
ウチの息子もおかゆより、普通のご飯を食べてました🍚
味覚も変わって来るのかな?
ぽき。 から iguigupop
iguちゃま〜こんにちは♡
ありがとうございます☺️💕

やっぱり😳✨
食感が苦手なのかしら?と思ったり…
でも今までお魚やお肉苦手だったのに、最近食べられるようになったので、味覚も変わってきてるんですかね🤔
可愛いパンケーキ🥞💕

手掴みで食べられる大きさが良いね👍

米粉と豆乳を基本にこれだけの種類を作ってしまうのはすごい❣️
ぽき。 から とんちん
とんちんちゃま〜ありがとうございます♡

ミニサイズに作って食べやすくしてみました🙆🏻‍♀️✨
大きく作って切るだと息子は恐らく食べられなくて😂

わーい!嬉しいです💕
息子と離乳食修行がんばります✊🏻🔥
ぽきちゃん頑張っているね👍✨
ぽきちゃんの息子君幸せ💖
ぽきちゃんおはようございます。
今日はあいにくの雨しかも梅雨寒☂️

パンケーキですか?ママの愛情たっぷり美味しいでしょうね。
手づかみ食、いいですね、頑張って下さい育食🙇‍♀️
シュトママ今日500000人もぐもぐ達成しました。
日頃からのもぐもぐ感謝いたします。
これからもよろしくお願いします🙇‍♀️
ぽき。 から めんちゃん
めんちゃま〜ありがとうございます♡

なんとか試行錯誤、息子と共にがんばってます😂💪🏻✨
息子に愛情伝わっているといいな💕
めんちゃまボーイズのように、優しくてかっこいい男子になって欲しいです🥰🙏🏻
ぽき。 から シュトママ
シュトママちゃま〜おはようございます♡
ありがとうございます😊

手掴み食べ、なかなか最後まで出来ませんし、食べたら捨てるしやりたい放題ですが、息子と一緒にがんばりますね💪🏻🔥

わーすごいすごい👏🏻
みんなシュトママちゃまのお料理大絶賛ですね☺️✨

こちらこそこれからよろしくお願いします🙇🏻‍♀️
そしてお会いできる日を楽しみにしています🥰
ぽきちゃん
食育大変だけれど頑張って。
シュトママの娘息子は40歳と38歳
今でも両方の家庭にお惣菜届けたりしてますよ。いくつになっても親って子供に食べさせたいものなのです。
そしてこのSDのおかげで
背中押されてお料理作ってます。
いつしか1万投稿頑張りますね🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️💨💨💨💨✌️😎✌️
ぽき。 から シュトママ
ありがとうございます😊💕
がんばります✊🏻

1万投稿応援していますね😎✨
その時は祝杯をあげましょう🥂💫
シュトママ から ぽき。
イェーイやったね✌️😎✌️
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