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手料理
  • 2021/06/27
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キッシュパンと塩パン

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (18)
いつもの大豆粉で強力粉の30%を置き換えした糖質気持ちOFFな生地でキッシュパンと同じ生地でバターを巻き込んだ塩パンです🎶
高温で焼いてみました。
忘れがちなその
気持ち!!!!!!!!!!!!!!
気持ちが大切なのですよね
( 'ω')ウンウンウン

私は
今夜気持ち
糖質&カロリーオフな
トンカツです(´(00)`)ブヒ

今日も
おつかれさまでした
カンパーイ♪
みったん から まりお
気持ち大事〜!
トンカツを糖質OFF
素晴らしい〜(≧▽≦)✨✨
。・:+°
塩パン美味しいよねぇ
可愛く焼けてる♡

みったんは
手捏ねなの?ホームベーカリー?

気温も湿度も上がってきたから
生地がダレそうだから
初心者🔰&手捏ねの私にはキツい季節。

でも焼きたいなぁ
明日やろうかなぁ🥐

そうそう
気持ちが大切だよね。
ちりつもだよ(。'-')(。,_,)ウンウン
みったんさん❤️

こんばんは😊✨  

キッシュパン美味しそうだね꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。
少しでも糖質減らす気持ちが大切だよね。その積み重ねが身体の為に良いのね🥰

私もレシピよりお砂糖少なめにしたり糀甘酒に変えたり少しは努力しているよ🤣
気持ちヘルシーにすれば気持ちよく食べられるしね〜😆
キッシュパンと塩パンの2種類あるのも嬉しいわ😋
塩パンの断面🥐見事ですね!
同じ生地からキッシュも美味しそう😍

大豆粉使って糖質オフ~みったんのヘルシー路線は見習わないと🧐

今日は食べ友に来ていただきありがとうございました❣️
みったんさん♡こんばんは🌙

大豆粉ってのがあるんですね‼︎
糖質オフの気持ちがうれしい♡♡

塩パン大好き❤
糖質オフでもバターが
入って最高の塩パン🥐
むちゃくちゃ食べたい♡♡
みったん から MAKUBI
MAKUBIさん〜😆
あ、手捏ね仲間💕
一昨年かな〜手捏ね脱出したんです!
ホームベーカリー頂いて😍✨
それがなんでだろ~1年チョイで壊れたんですー
丁度保証期間過ぎて少し経った頃にプスンと音を立てたきり全く動かなくなりました😱
なので再び手捏ねに出戻りました💦
みったん から いっちゃん
いっちゃんおはようございます✨✨
同じ同じ😁
お砂糖&バターは置き換え料減らしで気持ちヘルシーに😊
お粉物も30%置き換え超おすすめですよ〜
パンもですが焼き菓子も30%置き換えてもボソボソせずおいしいです〜😄
みったん から 山本真希
真希さん〜
今日暑い〜☀💦💦
同じ生地だけど元スナップみたいに2分割では大きすぎるなぁ
思って塩パン〜😋
いつもありがとうございます✨
塩パンの断面に『萌え〜😍😍』
そうそう、お店の塩パンは まさにこんな感じにちょっと空洞があって、そこに黄色いバターが しみ込んでるよね〜😍💓

細かいところまで再現して作れる みったん👏👏やっぱり凄いな〜😘
私は 1個100円で お店の買ってます😅⤵️💦 ダメ子やわ〜😓
MAKUBI から みったん
。・:+°
|・ω・`)コッショリ
今更ながらフォローさせてね〜
みったん から MAKUBI
はッッw(°o°)w
すみません!
私も今更ながら…
いつも食べ友にお呼びしたいときに気づくんですが
あ、そうか!今日食べ友に呼んでもらったから
同じ同じ!
私もいつもその時あ、フォローまだしてなかったんだって気づきます💦
わーい🎶
ありがとうございます✨✨
みったん から とんちん
マダムさーん!
昨日はお招きありがとうございます✨✨
糖質オフを始めたきっかけ由美さんなんですが
糖質オフのパンってよくコメントに書かれていて閃きました💡
せっかくならとうもろこしオフのパンを焼こう!と…
おからパウダーも置き換えに愛用してますがおからパウダーは食感変わるんで合わないパンもありますよね〜
でも糖質OFFプラスたんぱく質、食物繊維でもちっとが合うパンには最適です〜😄
みったん から とんちん
爆笑
ごめんなさい
とうもろこしNONO
YES糖質😂
みったん から おかち
おかちさーん
そぉ糖質OFFでも塩パンにはバター巻き込んじゃいました😂
しかし旨😍
大豆粉のみでは膨らまないしお菓子作ってもボッソボソで美味しくないもの出来上がりますがお粉の30〜40%位だけ置き換えると気持ち糖質OFFで私は変わらず美味しく頂けるのでこの戦法で毎回😄
みったん から ぱある
1個100円😍
うちの職場にも安いパン屋さんあってそこだと100円で買えるパンいくつかあるんですよ〜
ダメなんて事あらしません!
うちの子はきっとパン屋のパン食わせろって思ってるに違いないですから😂
酷いー←自分で言って傷つく
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