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手料理
  • 2018/08/17
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ベリーとバナナの豆乳スムージー

レシピ
作り方
1
◯は冷凍しておきます。
すべて合わせてガー‼️
ポイント

◯をいろいろ変えて楽しんでいます😊

みんなの投稿 (3)
おはようございます☀
私の朝の風景です。

朝イチでスムージーを作って、グリーンを眺めて
盆栽を眺めるお年寄りみたい(笑)
もう何年も続けています😊

スムージーを始めた頃は、にんじんや小松菜など野菜もいろいろ入れていましたが、最近は果物ばかりです。

今朝は、庭のブルーベリー、春に冷凍したいちご、そしてラズベリーです。
いろいろミックスするのが好き♡
バナナは毎日入れています。朝バナナは元気が出るって母から聞いて😆

ヨーグルトと豆乳で作っています。
豆乳だけだとあまりたくさん飲めない私ですが、こうしてスムージーにすると抵抗なく飲めます。
牛乳よりもさっぱりしています😊

私の朝のエネルギーチャージです❣️

#スムージー#ベリー#バナナ#豆乳#朝イチ
おはよう☀
スムージー友だったのね❣️

美味しそうなベリーのスムージー😍
Miki (^_−)−☆ から nononko
nononko ちゃん❤️
おはよ〜(^o^)/

スムージー友だったね〜😊✨

nononko ちゃんみたいににんじん入れたら健康的なんだよね〜
前は入れてたんだけど、いつからかつい果物だけに😅
野菜嫌いな子供だったの🙈💦

nononko ちゃんのスムージー♡
オシャレなカフェみたいだった😊✨
さすが〜✨
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