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手料理
  • 2022/08/10
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*そうめんと♪肉味噌きゅうり炒め、スナップえんどうと卵、モロヘイヤスープ*

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我が家のベランダのプランター菜園育ちのきゅうりとモロヘイヤ♪

モロヘイヤのスープは、鶏ガラスープにモロヘイヤを入れてミキサーして、焼いたチキンを入れました^ - ^

大きくなりすぎたきゅうりはワタをとって、ハリハリに。肉味噌も大豆ミート使用で油脂控えめに。そうめんと合うメニューにしました!



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