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手料理
  • 2019/09/07
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冷しゃぶサラダ定食

レシピ
ポイント

玄米
冷しゃぶサラダ
目玉焼き
モロヘイヤの練り梅添え
自家製キュウちゃん
ベーコンと小松菜炒め
ブルーベリー

みんなの投稿 (1)
朝と昼はバランス良く食べよう!と心掛けてます😊うん、まだ続いてる💯
昨日の夕飯に出したおかずを、翌朝の自分用に取り分けておいて作ってます😑
大皿料理だと自分が結局どの位食べたかわからなりがちだけど、こうして1人分を全てワントレーにすると、量とバランスが一目瞭然👀
…の割には、ちょっと食べ過ぎかな😆

#美容/ダイエット #朝ご飯 #サラダ記念日(7月6日) #彩りご飯
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