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手料理
  • 2019/11/19
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アジの南蛮漬け

みんなの投稿 (17)
先週?先々週?
三男が波止で釣ってきたアジで👍
いつかの晩ごはん⭐️

#南蛮漬け #アジ #波止釣り #釣り
TOMO から 9421beru
いつかの〜

小出しよな😅

私、この小さいサイズでも骨を取りながら💦💦

やから、三枚に下ろしてもらったのを買い、漬ける😭

更に中骨もピンセットで取る(笑)
9421beru から TOMO
そうそう😁

投稿するものがなくなった時に便利な小出し👍

そんだけ骨取ってたら、カルシウム取れんやん🤣
TOMO から 9421beru
気になって食べにくいから、チマチマ取るねん😅

カルシウムは、ちりめんじゃこか、ししゃもで🤣🤣
9421beru から TOMO
カルシウム🦴
他ので取れたら大丈夫やな👌
TOMO から 9421beru
最近は、牛乳もカルシウムと鉄分が取れるとか書いてる様なやつ買う

ボチボチ、骨粗鬆症対策しとかな更年期来てるからな😭

今更遅いかな?思うけど、コツコツ取れば大丈夫かなーと
9421beru から TOMO
そやねんな💦
そろそろ対策しやんとあかんよな😅
私も、TOMOちゃんと同じ程度の対策しかしてないわ💦

今からでも遅くはない🙅‍♀️
お互い意識して頑張ろう💪
TOMO から 9421beru
コツコツな☝️
9421beru から TOMO
せや💪
アジの南蛮漬け、好きでーす🐟
頭から食べられるからいいよねー❤️
おはようございます☀
いつかの南蛮漬け(笑)
美味しそう〜😋
うちは切り身で作る事多いけど丸ごともいいよね🤗
9421beru から iguigupop
うんうん❤️

美味しいよね〜

頭からバリバリ🐟
9421beru から あずき
おはようございます😃

うん❤️
いつかの〜

切り身バージョンは食べやすくて好き💗
ちかっち から 9421beru
ホントに食材豊富やねぇ~🎵
うちも野菜とかは けっこういただくけど お魚⤴️⤴️⤴️うらやましい〰️❤️
ベルちゃんの作る1品はどれもシンプルで
それが又美味しそうなのよねぇ✧
お魚も多いし和ベースがいいよね✧✧

私が作るのは野菜主のお肉が多い目で
しかもなぜか?手が掛かる方面多数💦
今日も朝から鶏ガラ2羽で3時間コトコト
ガラスープ作ってた🥴💦
して、相方はそんな手間全く知らんて
悲すぃ~😂(笑)
好きでやってるんだけど🤩笑笑
9421beru から ちかっち
ありがとう❤️

そやな、🐟魚には不自由しーひんわ✌️
9421beru から Keito
旦那さん幸せ〜❤️

朝からお疲れ様
自己満足も大事大事👍
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