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手料理
  • 2015/05/16
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離乳食 1歳 日替わりお焼きと白身魚のスープ

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
0
玉ねぎはシリコンスチーマで2分30秒
(大さじ2の水をいれること)
1
コーンはシリコンスチーマで1分チン。
(大さじ1の水をいれること)
2
じゃこは湯通しして水気をとる
3
ボールに全材料を入れてあえる
4
フライパンにひらたくひいて、4枚に分けて両面を焼き色がつくまで焼く
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朝食献立
・ジャガイモ、玉ねぎ、コーン、ジャコのお焼き
・白身魚のスープ
・軟飯
・ミルクハース オンリー強力粉版
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