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レシピ
材料・調味料
ミニかぼちゃ
1個
デミグラスソース
ドライカレー(クミンシード入り)
ごはん
チーズシナモン(お好みで)
バジル(あれば)
作り方
1
かぼちゃを横に半分で切り、ワタを取り、レンジで加熱しておく。お好みでシナモンをひとふり。
2
市販のデミグラスソースと残り物のドライカレー、ごはんを混ぜて、①のかぼちゃにつめる
3
チーズものせて、オーブントースターで焼き目がついたら出来上がり。
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坊ちゃんかぼちゃサイズのかぼちゃにデミカレードリアを入れてこんがり♪

キャロットラペはミックスビーンズも加え、甘さ控えめ、さっぱりレモン入り。

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