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手料理
  • 2020/08/21
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冷蔵庫にあるものかき集めて♬サムギョプサル丼

レシピ
材料・調味料
温かいご飯
適量
豚バラ薄切り肉
300㌘
胡椒
各少々
キムチきゅうり
各適量
大葉
6枚
長ねぎ
30㌘
醤油
大2
砂糖
小1
ごま油
小2
にんにくチューブ
小1/3
白すりごま
小2
作り方
0
きゅうりは斜め薄切り。

大葉は縦半分に切る。

長ねぎは縦に切り込みを入れ、外側は細切りにし暫く水にさらしてみずけをきり(白髪ねぎ)、内側は小口切りにし●と合わせておく。

豚バラ薄切り肉は食べやすい長さに切り、塩・胡椒をふる。
1
フライパンに豚バラ薄切り肉を入れて火にかけ、少し焼き色がつくまで焼き火を通す。
2
器にご飯を盛り付け、大葉・きゅうり・キムチ・2をのせ、混ぜ合わせた●をかけ、白髪ねぎをのせる。
※ご飯は1人分140㌘でタレの分量を考えていますが、それ以上増える場合はタレを多く作る。
みんなの投稿 (3)
こんにちは〜😀

ウチにある食材をかき集めて作りました。
暑い時には、スパイシーなのも良いけど食欲がなくなる偏食大臣にはお肉を食べて元気をつけてもらいましょ。
これ以上、痩せないように…。
ってことでギリギリ許される範囲内で丼を作りました。
私は水飲んでも太っちゃうと言うのに、何にもしなくても痩せちゃうなんて、そんな体質が羨ましいわぁ〰。

カツ丼も親子丼も牛丼も、ご飯にのせちゃダメな人ですが、これは何とかOK。

キムチと海苔のつけだれが娘のお気に入りなのでキムチはいつもあるんですよねぇ。
豚バラ薄切り肉も…🤗

間違いない美味しさ💕
かきこみたくなります😁

#豚バラ薄切り肉#キムチ#きゅうり
#大葉#長ねぎ#サムギョプサル丼
#簡単料理
これは食慾そそりますね~♡♡
美味しそう(*´罒`*)♥ニヒヒ

これ以上痩せないようにって
言われてみたい!
私のぽっちゃり化が止まりません(笑)
(๑•🐽•๑)ブ-
あんみっちゃん から からあげビール
からビーさん こんばんは〜😀

偏食大臣ホントやせっぽっちで、まるでマッチ棒😱
そんなに食べてる訳でもないのに、ぶくぶくと…デブまっしぐらな私💦
取り外しができるものなら偏食大臣にくっつけたい私のお肉💧

何とかご飯は食べれたようで、完食してました。
キムチとお肉の組み合わせが良かったみたいです🤗
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