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手料理
  • 2017/10/28
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ヘルシーグラタン

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豆腐と無脂肪牛乳で作ったクリームソース!
えびといんげん、しめじとえのき!

にんにくも少しだけ入れた!

クリームソースは
#おからパウダー
#サイリウム
で硬さを調整!
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