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手料理
  • 2019/10/18
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めっちゃ忙しかった昨晩のごはん…… 練り七味で食べる簡単牛丼🍜アボカドのペペロンお味噌汁 & サーモン刺身 と枝豆♪

みんなの投稿 (22)
#牛丼

牛丼は昆布つゆ/みりん/酒/生姜/砂糖/醤油(継ぎ足し)でやや濃いかなぐらいの汁でコトコト弱火で1時間程炊きました!

お初 「練り七味」で頂きました♡♡

アボカドのペペロンお味噌汁は……
アボカドを器にのせ、
お味噌汁は別に作り、
オリーブオイルでにんにくスライスと
赤唐辛子でペペロンチーノオイルを
回し掛けた「アボカドペペロンお味噌汁」
です♪♪
おはよう😃メルサマンサ〜ちゃん♪

ご無沙汰です!

なんと豪華な食卓❣️

牛丼にアボカドのペペロンお味噌汁🥑、サーモンのお刺身まで❣️

アボカドのお味噌汁って興味津々💓

うちなら牛丼だけでも大ご馳走です❣️

メルボルンに地下トンネル掘りたくなりました!
えー!どこが忙しいの!こんな豪華で‥😳
といいたいところだけど、なんといってもアボカドのお味噌汁!!
アボカドをお味噌汁にいれるなんて初めてだよぉ~😆
気になるわぁ♡
めるたぁ〜💜💜
おはよーん🌈

すご😍✨
アボカドのお味噌汁?🥑✨
初めて見たー👀✨✨✨
アボカドとお味噌汁って合うの??
ホントすごい( *˙0˙*)💕

牛丼も美味しそう〜ԅ(♡﹃♡ԅ)💕
弱火で1時間とか😳✨
忙しいのにちゃんと作ってて、めるたはエライなぁ😚👏👏👏
ウオォ〜😍
忙しい人が作る料理じゃないと
思う!
1時間もかけないって💦

みんな気になっている
アボカドのお味噌汁🥑
(私も すごく気になる!)
普通、頭に浮かばない💧
さすがだわ👏👏👏
めるぼ から マダム とんちん
とんちゃ〜💕
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
ご無沙汰してました〜🤗❣️

オリーブオイルやらマタニ油??だっけ??
をお味噌汁に掛けてるのみてて
オリーブオイルだったらペペロンオイルに
してきっとアボカドと合うんじゃないかなと初の試み(*≧m≦*)プププ♡♡
意外にも美味しかった😋よ〜💕
アボ味噌スープって感じ♪♪

とんちゃ〜見に来てくれてありがとぅー❤
めるぼ から みき.∘♡⃝
みきた〜ん♡♡
マジ忙しくて💦
火に掛けっぱの牛丼に🤗👍❣️

お刺身と枝豆はお持ち帰りだし〜(笑)
お味噌汁は注いだだけ〜どんだけ〜な
ご飯だったよ〜(笑)

オリーブオイルやらマタニ油??だっけ??
入れてるの見てて思いつきで
作ってみたの♡♡

アボ味噌スープって感じかな??
意外にも美味しかった😋よ💕

みきたんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるぼ から memetan
めめた〜(*´³`*) ㄘゅ💕〜

~~~ヾ(^∇^)おはよー♪(❤️З❤️)チュー

アボ味噌スープ!実は思いつきで
みんなオリーブオイルやら入れたりしてるの見てて思いついたの〜🤗❤
お味噌汁と言うと具を煮るけど
これはアボカドだから味噌スープを注いだだけ(笑)ガーリックチリオイルが
アクセントになってアボカドと意外にも
合ったよ🤗💕

ちょいとバタバタしてて
放置プレイ牛丼(*≧m≦*)プププ(笑)

その他のおかずはお持ち帰りだよー(笑)

めめた〜ありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるぼ から しゅんばーば
しゅんばーばちゃーん❣️

オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛オ゛

ほんと忙しかった💦んよ〜

だから簡単放置プレイ牛丼だよー♪♪
それにアボ味噌スープは味噌を注いだだけ〜どんだけ〜(笑)だよー🤗👍💕

みんなオリーブオイル垂らしたりしてるから、ガーリックチリオイルでアボカドに
合うかな〜ってやってみたよ🤗👍💕

どちらかと言うと味噌汁というより
アボ味噌スープって感じ??

美味しかったよ〜🤗❤💕

しゅんばーばちゃんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
MOMO-chan☻ から めるぼ
めるたん~おはよう☀️

アボカドでペペロン( ⊙_⊙)パチクリ。
ホーーー( ˙◊˙ )ホーーー( ˙◊˙ )
それは初めて┃ω・๑)ジィー🔎✨
美味しいのかな🤤
作って食べてみたい❤
めるぼ から MOMO-chan☻
ももたーん💕
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪

アボぺぺと言うても炒めては無いよ〜
ガーリックチリオイルを味噌汁に回し掛けただけだよー(笑)

アボカド炒めたらどうなるかやってみよっかな?(*≧m≦*)プププ♡♡

これはこれでアボ味噌スープって感じで
なかなか良かったよん🤗❤❣️

ももたーんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
ちかっち から めるぼ
うっわー💦💦これ メルボルンで
作ってるって思わんね~😆
日本のオフィス街の ウマイご飯やさんみたい⤴️

牛丼も手がかかってるね✨
練り七味⁉️すごい 知らんわぁ‼️
何でもあるんやね🎵
それにしても バランスいいし
美味しそうやわぁ🎵
さすが めるぼちゃん🙋❤️
めるぼ から ちかっち
ちかたーん💕

これ〜全然メルボルンっぽくないよね
(( ̄▽ ̄;;)ア、ハハハハ…(笑)

やっぱ日本人やぁ〜(*≧m≦*)プププ(笑)

どなたかの投稿で見た練り七味!!!
チューブがまさかのメルボルンに
売ってて、しかもこっちのローカルスーパーでやで!凄ない??
ワタシもビックリして興奮してテンション上がりまくって買ってきたよ🤗👍❤❣️
舐めたら!めっちゃおいしー♪♪

ちかたんも見掛けたら買ってみて〜💕

ちかたんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
牛丼美味しそう😆
で、アボカドがめちゃめちゃ気になる❗
ペペロンで味噌汁なのー‼
未知の世界✨
忙しかった日のご飯とは思えない充実されたごはん🍚✨
めるぼ から みったん
みったんたん〜💕

ペペロンていうても
ガーリックオイルを回し掛けただけ
だけどアボカドはそのままだよー🤗💕
アボカド炒めるとどうなるんだろ〜??
変色しそう(笑)

ガーリックオイル味噌スープ掛けって
感じかな??(ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ(笑)

中々ありなお味噌汁だったよ🤗💖

みったんたん〜牛丼の具って
煮れば煮るほど肉臭さも飛んで
美味しくなるよね〜♪♪
めるぼ から みったん
みったんたん〜
忙しいからこその
放置プレイ牛丼だよー🤗👍💖💕

みったんたん〜ありがとぅー🤗❤❣️
めるぼちゃん〜、こんにちは😃
なるほどー👍アボガドっていつもアイデアも出てこなくて苦手な食材だったけど味噌スープね。
なるほどと感心してまーす
めるぼ から あーる
あーるたーん〜
こんちゃ(*・‐・*)/🤗💖💕

アボは和じゃ無いから、
ガーリックチリオイルをアクセントに回し掛けたお味噌汁をぶっかけてスープ??みたいに頂いたよー🤗👍❤💕

アボは変色しやすいから、加熱せずに器に
盛って味噌汁を掛けてみたよ🤗💖💕

なかなか美味しかった😋♪♪

あーるたーんありがとぅー♪♪
🇯🇵ザ日本の食卓🇯🇵にしか見えない〜〜🤩
めるぼチャンとの距離感が縮まったかも❣️笑
アボカド🥑やたらお洒落で懐石ちっくだネェ👍🏻💕
めるぼ から ちま
ちまたーん💕
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪

ね!日本チックでしょー(笑)
アボ器に乗っけて味噌掛けて
ガーリックオイル掛けただけ〜なのに
懐石っぽいオサレだなんて
嬉しいなぁ〜♪♪
ちまたーんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
ちま から めるぼ
めるぼチャンおはよ❣️

美味しさだけでなく見せ方もこだわる🤩めるぼチャン🍽
そして、どこにいても和の心を忘れない🇯🇵愛を感じるわ〜〜😆👍🏻💕
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